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外側を消毒せよ ! [生活のワンポイントアドバイス]

川〇様メルマガシェアです。

買いだめ!?
する派?しない派?

どちらですか?

私は、どちらかと言ったらしない派です!

正確に言うと家が狭いので
適度にしかできない・・・・

が答えです。

それではどうぞ!
_______________
通販やスーパーで
買ったものを消毒せよ


日本においても
新型コロナウイルス問題を
深刻に考える人が増えてきて
引きこもり生活になっている人が
ようやく増えてきたようです。

そこで、今日は
本当にほとんどリスクなく
引きこもる方法について
お伝えいたします。


本当にリスクなく引きこもるには
どうすべきかというと
まず食材はなるべく
通販で買うようにします。

それから、届いた荷物の箱は
除菌スプレーで消毒し
中身も除菌ウェットティッシュで拭いたり
水で洗ったりするようにします。

スーパーに行く場合
マスクとゴーグルをして
開店時間の人が少ない時に行き
さっさと買って、なるべく最初にレジに行き
会計を済ませてさっさと帰ります。

スーパーにおいてあるものは
誰が触っているかわからないので
もちろん帰ったら
パッケージを消毒します。

着ていった洋服は洗い
マスクやゴーグルの外側は拭きます。

マスクはN100マスクかN95マスクが
好ましいのですが
もう売り切れのため
今買える範囲で一番いいものを選びます。


というわけで
このように暮らしていれば
まずうつりようがありません。

逆に買ってきたものを
消毒しないでおくと
それを触った手で
目や口を触ってしまった場合
感染してしまうリスクがあります。

日本は清潔なので
通販で送ってくるものや
スーパーで買うものは綺麗と思って
しまいがちですが
Amazon倉庫スタッフが感染していたくらい
なので気を付けたほうがいいですね。

新型コロナウイルスはビニールに付着しても
数日生き残ることがわかっていますので
くれぐれもご注意ください。


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初期型BCG予防接種!非常に大切だったかも!?!? [生活のワンポイントアドバイス]

世界を旅するブロガー!!

川〇様メルマガシェアです。

コロナに対応する
ほんの少し安心感が出てくる
内容が記載されてました。

それではどうぞ!!
_______________
初期型BCG予防接種で
新型コロナも予防できるようだ


初期型BCG予防接種を受けた人は
新型コロナにウイルスに感染しにくい
感染しても重篤化しないらしいと
いうことがわかってきて
オーストラリアが
臨床試験を開始しました。

初期型BCG予防接種を受けているのは
旧ソ連、東欧諸国、イラク、ポルトガル
日本、台湾などと言われています。

一方、イギリス、フランス、イタリア
スペイン、スイス、ドイツ、オーストリア
フィンランド、スウェーデン、オランダ
ベルギー、アメリカ、カナダ
オーストラリア、ニュージーランドなどは
現在任意になっているため
受けていない人が多いです。

中国、韓国、フィリピン、イランなどは
初期型ではなく
新型BCG予防接種を受けています。


そして、たしかに、東欧より西欧
イラクよりイラン
ポルトガルよりスペイン
日本より中国や韓国の方が
5-10倍以上の被害となっています。

そのため、これはおそらく
本当なのだと思われます。

日本人は、ほとんど全員
BCG予防接種を受けていますので
日本人としてはラッキーな話です。


日本にはヨーロッパやアメリカ以上に
中国人が大量に持ち込んだはずなのに
ヨーロッパやアメリカほど
感染が広がっていないわけですが
それにはこういう理由が
あったと考えられるわけですね。

ただ、BCG予防接種を受けていても
結核などになる確率がかなり下がるだけで
完全にゼロになるわけではないので
新型コロナにも引き続き
気をつけた方がいいと思います。


ちなみに日本の結核感染者は
年間15000人くらいで
そのうち10%が死んでいるようです。

新型コロナウイルスも
そのくらいで落ち着いて
結核みたいなものという扱いに
なるのではないでしょうか。

★BCGの歴史と亜種について
http://hkkkw.net/Lee6567/110301

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不安になっている方のために祈ります!! [マインドセットに関して]

スピリチュアルメルマガ!

王子様こと江上様メルマガシェアです。

それではどうぞ!!!
_________________
ごきげんよう。
王子@江上です。


●不安になっている方のために祈ります

私としては
楽観視していたコロナ騒動ですが、

もはや、

ただの感染症の話しではなくなって
経済、社会全般の危機になりました。

EUがとくに深刻で、

日本もそれに
ならわざるを得ない、

という感じだと考えています。

日本は、

ヨーロッパの多くの国々のように
国民保険がないとか
街をあるけば物乞いがいるとか、

そういうのはないので
はるかにマシではあるんですが、

高齢者もおおいですから、

私が政治家なら
同じような対応をしますね。

で、

わたしたち一人一人にできる
もっとも大きなことは、

祈り

です。

祈るというのは、
ようするに
意識を向けるということです。

コロナなくても
毎日平和の為に祈っている人たちは
世界中にたくさんいます。

なおのこと、いま、

自分の、家族の、
友達の、知り合いの、

そして名も知らぬ
人々のために祈るのは、

とてもよいことです。

病気どころじゃない
紛争地域は別として
ちょっと前まで
普通に、
何事もなく暮らしていた
おおくの人たちにとって、
まったくの不意打ちで
急激なこと。

不安にならないほうが
おかしいです。

ですので、あなたの不安が
少しでもやわらいで、
笑顔でいられるよう、

祈ります。

Amen.
Ainsi soit-il.
(そうありますように)

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薬物中毒で 〇〇神経失調症になりました [ヘルスケア]

世界を旅するブロガー!!

川〇様メルマガシェアです。

普通に処方されている?
怖い薬のお話が記載されてました。

それではどうぞ!!
______________________
それではどうぞ!!薬物中毒で
自律神経失調症になりました

実は私は、この1か月くらい
気分のアップダウンが激しく
とても落ち込むことが多々ありました。

また、気分だけではなく
心臓が長時間バクバクしたり
胃が痛くなったり、寝汗をかいたり
身体症状も出ていました。

そして、これは
新型コロナウイルスで
世界がボロボロになっていくことによる
ストレスによるものだと考えていました。

もしくは、南の島で
旧型コロナウイルスや
何か他のウイルスに
感染してしまったのではないかと
心配していました。


しかし、数日前の夜中3時ころ
睡眠ホルモンのメラトニンサプリを15mgと
濃いカモミールティーを飲んだのに
ぜんぜん眠くならず
メラトニン耐性を疑うようになりました。

メラトニンは体内から出る睡眠ホルモンで
0.3mgでも十分らしいのですが
サプリメントから
とることもできるのです。

メラトニンは高容量でも
副作用がないと言われていたので
ガバガバ飲んでいたのですが
その結果、効かなくなったようです。

そして、メラトニンの副作用について
調べまくったのですが
やはり高容量を長期間飲んでいると
他の睡眠薬と同じように
うつ、腹痛、不眠、寝汗
高血圧、高心拍数の
自律神経失調症になることがわかり
まさに症状が一致しました。

ホルモンとは言え
脳に作用する向精神薬なわけで
それを飲みまくっていたから
頭や身体がおかしくなってしまったのです。


振り返ってみると
11/21-12/4まで東に時差12時間ワシントン
12/5-12/21までアジア
12/22-12/30まで西に時差8時間ロンドン
12/31/-2/3までアジア
2/4-2/19まで東に時差4時間フィジーと
昼夜逆転を繰り返す生活をしており
その度に時差調整のため
メラトニンを飲みまくるため
長期間連用の高容量投与をしていました。

1/9に東京の整体で血圧を測り
その時すでに異常高値だったので
気分や身体症状はほとんどないものの
もうすでにおかしくなって
きていたのだと思います。

2月は自分でわかるほど
ドキドキしていることや
不眠や腹痛になることが多く
2/18フィジー健康診断でも高血圧でした。


というわけで、メラトニンも
カモミールティーもアルコールもやめて
自律神経を整えると言われる
首マッサージをしたりヨガをしたり
明るい場所で散歩をするようにしたり
バナナを食べるようにしたら
ちょっと良くなってきました。

自律神経失調症は
すぐには治らないみたいで
しばらくお酒が飲めないのは
残念ではありますが
原因がわかって良かったです。

私は以前、プロテイン飲み過ぎでも
頭がおかしくなったことがありますし
青汁飲み過ぎでも
身体がおかしくなったことがあるのですが
市販されている安全と言われるものでも
飲み過ぎないように
気をつけた方がいいですね。

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日本は緊急事態にならず 〇〇が続きそうだ [ヘルスケア]

〇島様メルマガシェアです。

コロナ系情報が記載されてました。

それではどうぞ!!
__________________
日本は緊急事態にならず
日常が続きそうだ


私は、日本は五輪開催のために
検査を控えめにしているだけで
市中感染はどんどん広がっていると
思っていました。

そして、ヨーロッパ各国のように
ある日突然、
重症患者がたくさん出てきて
隔離病棟やICUは
あふれてしまうと思っていました。

現実から目を背け
見て見ぬふりをしていた分
ある日突然とんでもないことになり
たくさんの死者を出すことに
なるのではないかと思っていたのです。

世界で唯一
日本だけが特別だなんてことは
あるわけないと思っていたのです。

しかしながら
どうやら日本は大丈夫そうで
日本は特別だから大丈夫説
検査なしで大丈夫説が
勝ってしまうかもしれません。

なぜかということなのですが
日本は公衆衛生レベルが高く
マスク手洗いをする人が多いからか
実際そこまで広がっていない
ようだからです。

台湾やマカオは全員マスクで
封じ込めに成功しているのですが
日本もそれなりに
拡散を防げているようです。

それから、すでに
重症患者に対する治療法が
わかってきたらしく
著効しているようで
まだまだ人数が増えても
対応可能らしいからです。

だからこそ、ここにきて
文部科学大臣が
原則的に全ての学校の再開を宣言し
政府補正予算案では
旅行や外食に助成金をつけて
推進していると考えられるのです。

2月に比べて3月の状況が
大きく悪化していたら
こうはならないでしょう。


というわけで、武漢やミラノみたいに
パニックになることはなく
致死率もあまり上がらず
おそらくかなり低くなると思われます。

それから、他の多くの国のように
都市封鎖や、オフィス封鎖や
レストラン封鎖にすることも
おそらくないと思われます。

もしあったとしても
集団感染が発生した
一部の都道府県だけになるでしょう。

日本においては
マスクしておけば大丈夫だから
ちゃんとマスクして、手洗いうがいして
仕事や学校に行きましょう
という感じが続くのではないでしょうか。

緊急事態宣言も出ないと思われますし
もし出るとしたら
政治的理由からだと思われます。

日本は最悪の事態にはならなさそうで
本当に良かったと思いますが
感染したら苦しいことに変わりはないので
引き続きくれぐれもお気をつけください。

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健常者は 〇〇〇を恐れる必要がなくなった理由? [ヘルスケア]

健常者は世界を旅するブロガー!!

川〇様メルマガシェアです。

コロナ関連情報です・・

それではどうぞ!!
_____________________
新型コロナを恐れる必要がなくなった理由


中国の新型コロナ治療データは
信頼しきれなかったのですが
最近信頼できる
イタリアのデータが出てきて
わかってきたことがあります。

それは基礎疾患がない非喫煙者は
まず死なないどころか
死ねないレベルということです。

中国でも言われてましたが
本当にそうだということが
わかりました。


イタリアの新型コロナ死亡者について
分析したレポートによると
基礎疾患がない人は0.8%で
99.2%は基礎疾患のあった人です。

つまり死者125人中
基礎疾患がない人はわずか1人です。

また、カリフォルニア大学のレポートでは
非喫煙者と喫煙者の重篤化リスク比が
14倍となっているため
これを考慮すると
非喫煙の健常者で死んだ人は
0.06%くらいと予想されます。

つまり死者1800人中
基礎疾患ない
非喫煙者はわずか1人です。

さらに、これは医療崩壊した場所での
全年齢での話のため
医療レベル世界一の日本で60歳以下で
基礎疾患のない非喫煙者でしたら
もはや死ぬ確率は
限りなくゼロに近くなるでしょう。

もしかしたら交通事故で死ぬ確率の方が
高くなるかもしれません。


というわけで
新型コロナの実態がわかってきて
日本の診療体制も整った今
健常者はそんなに心配しないでも
大丈夫かと思います。

3月20日くらいまでは
まだ先行き不明で油断禁物で
なるべくリスクを減らすべきでしたが
ここに来て情報が出揃ってきて
健常者は過度に恐れる必要は
ないと思いました。

家族に基礎疾患のある人がいる場合
気づかぬうちにうつす可能性があるため
基礎疾患のある人とは
接触しない方がいいと思いますが
それ以外はなるべく気をつけるレベルで
大丈夫そうですね。


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行動できない根本原因とは? [生活のワンポイントアドバイス]

スピリチュアルメルマガの第一人者!!

王子こと、
江上様メルマガシェアです。

それではどうぞ!!!
___________________
●だれも言わない、行動できない根本原因

さて、病気などは別として、

「なかなか行動できないんです」
「やろうと思っても続かないんです」

という声をよくききます。

大丈夫、
あなただけじゃありません。

わりとみんなそうですw

すぐ、パッとなんでも
やっちゃえる性格の人は、
少ないです。

仕事でも勉強でも
なんでもそうですが、

とにかく正しい方法でやり続ければ

たいていは
できるに決まっているんですが、

そもそも
「やらない」「やれない」「続かない」

ってのが、あるあるな話しです。

1度くらい、いや、たっくさん
経験あると思います・・・

じゃあどうするか?ですが、
モチベーションアップ!とか、
継続する力とは?

みたいな、その手の情報は
毎日のように広告でてるし、
本屋にいけば
いつも目立つところに
置いてあります。

それでも、

動き出せない人がほとんどなんです。

なぜかというと、

よくある
モチベーションアップ法とか
そういう種類のものは、

「根本的なこと」
を解決できないから、なんです。

そういう方法の全部が
ムダってわけじゃないですが、
根本原因をみおとしているから、
1%くらいの人しか
できるようにならないんですね。

その「根本原因」とは・・・・


●行動できない根本原因

前置きがながいので
言ってしまうと、

【心の葛藤】
これが根本原因です。

葛藤がないときは、
もう行動してる、
もうやってるわけで、

OKなのですが、

いつも、どんなことに対しても
そうできるワケじゃないです人間は。

【心の葛藤】は
だれもが抱えているものです。

今日はまず、このことだけ
覚えておいてください。

【心の葛藤】
があるから行動できない、

それだけです。

●体育会系の精神論じゃないです
とにかくやれ!
かじりついてでもやれ!
死ぬ気でやれ!

こんな脳ミソ筋肉な感じで
できるなら、
もうやってるから
それでいいんです。

でも、

そうじゃないから
みんな困ってるわけです。

なので、伝えています。

先日はなした、
【7秒で心を暴く秘伝】は
この、心の葛藤がある、
ってのを踏まえた上で、
それを否定せず拒否もせず、
受け入れちゃって、からの、
「本当の問題」を
うきぼりにしちゃう方法になります。

7秒で。

長くなるので
今日はこのあたりで。

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近頃、精神的に落ち込んでませんか? [生活のワンポイントアドバイス]

世界を旅するブロガー!

川〇様メルマガシェアです。

まさにタイトル通り
自分は落ち込んでます・・・・

皆さんは大丈夫でしょうか?
____________________
精神的に落ち込んだら
癒し系音楽YouTube


最近毎日、
新型コロナウイルスに関する
ショッキングニュースが報じられ
よく情報を見ている人ほど
暗い気持ちになっている
のではないかと思います。

だいぶメンタルが強いと
自負している私ですら
調べれば調べるほど
先行き不安で胃が痛い状況です。


さて、こんな状況の中
もしあなたも心が疲れて
弱っているのであれば
癒し系音楽YouTubeが中々よいです。

実は私は当初テンションが上がる
音楽を聴いていたのですが
その後カーペンターズ系になり
最近は、自律神経を整える音楽など
癒し系の音楽を聴いています。

先日、不安な時は
酒と美味しい物と睡眠
それから読書や音楽や音声教材
汗を流す運動や風呂と書きましたが
ヒーリングとか自律神経関連を探すと
より効果的な方法が見つかります。

日本では、
昨日の政府専門家会議で
「いつかどこかで爆発的な患者急増に
なりかねない状態が続いている。」
と言われおり、そうなると
気持ちもかなり落ち込む
と思いますので
メンタル対策もするといいですね。

ちなみに、昨日のコラムで
収束に向かいそうだと書いた香港は
数日前まで1日増加数が5くらいだったのに
今日は48と激増していて気が滅入ります。

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収束はするのか? [最近の出来事]

世界を旅するブロガー!

川〇様メルマガシェアです。

本当に鬱になりそうす・・・・

それではどうぞ!!
__________________
マカオ香港台湾
シンガポールは収束へ


マカオは3月17日0時から
香港と台湾は3月19日0時から
シンガポールは3月20日0時から
外国人の入境禁止や
全入境者の14日間隔離を発表しました。

この4つの地域は
域内感染が収束気味だったところ
ヨーロッパなどからの帰国者が
持ち込むケースが増えたため
このような措置となりました。


香港の場合、スマホアプリと連携した
ブレスレットを装着させられて
位置情報を常に監視され
違反したら罰金もしくは懲役刑です。

他の地域も、かなり厳しくなっており
マカオは指定施設で隔離
シンガポールは違反したら永久追放です。


今まだ日本人が入れるのは
香港とシンガポールだけで
こちらは14日隔離覚悟でいけば
入ることが出来ますが
マカオと台湾はもはや不可能に近いです。

また、香港とシンガポールに
今後入れなくなる可能性もあります。


そして、なぜ収束するのかと
いうことなのですが
マカオ香港台湾は既に
域内感染をコントロール出来ており
シンガポールもなんとか
出来てきたところだったからです。

というわけで、この4地域は
1-2ヶ月したら日常が戻りそうですし
その時にはより危険になった国の人が
平和と自由を求めて
入りたがるようになると思います。

しかしながら、入れるかどうかは
その時にならないとわからないため
平和で自由な場所で暮らしたければ
今のうちに香港かシンガポールに
入っておいた方が懸命ですね。


なお、日本はなんやかんや言って
大丈夫なんじゃないか説もありますが
徹底封じ込めをしない限りは
のびのびと暮らすことが出来ません。

日本も建前上はコントロール出来ている
という姿勢のようですが
名古屋でドライブスルー検査を始めたり
大阪神戸間の往来自粛要請が
出たりしてきていますので
やはり深刻なのかもしれないです。

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経済産業省が日々アップデートしている物とは? [ビジネス]

世界を旅するブロガー!

川〇様メルマガシェアです。

世の中知らないと損する事が多いです・・・

今回のお話もまさにそれです!!

それではどうぞ!!!
__________________
新型コロナ融資で
数千万円ゲットしよう


2週間前にも4種類の
新型コロナ関連助成金を
ご紹介しましたが
事業者向け高額案件が
さらに増えているので
またご紹介いたします。

中には今月末が
申し込みのものもありますので
お気をつけください。
 

川島塾メンバーは
どんどん実践しておりまして
担保なしでも無利息や金利1%以下で
数千万円融資を受けられています。

サラ金ではありませんので
厳しい取り立てや金利地獄もなく
いつか返せるときに
返せばいいレベルなので
借りておかなきゃ損です。

数千万円貰えるのと同じだと
言う人もいるほどです。


では今どんなものがあるのかというと
経済産業省が日々アップデートしている
PDFファイルを見るとわかります。

目玉となるのは
先日も紹介したセーフティネット保証と
日本政策金融公庫の無利子無担保融資で
どちらも数千万円手に入ります。

事業者にとっては
ボーナスステージですので
必ず申し込んでおくことをお勧めします。
 

ちなみに、受け取ったお金は
基本的に自由に使えて
スケジュール通りに
返せなくなってしまった場合
スケジュール変更してもらえば
何十年先でも大丈夫なようです。

また、会社破産した場合
返済義務がなくなり
いわゆる不良債権として
処理されるだけになったりします。

ですので、実質的に貰うのと同じと
言う人がいるわけですね。


★経済産業省からのご案内
http://7hk.jp/corona_yushi.html

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