〇〇的にコーヒーと付き合う方法

世界を旅するブロガー！

川島様メルマガシェアです。

個人的には、コーヒーの香り好きです！！

実際に毎日飲むかというと？
飲んでません？

香りは好きだけど、
それほど飲みたいとは思わない？

これは、つまり珈琲好きでも嫌いでも？
無いってことになるのでしょうか？

私の話はさておき本題へどうそ！！
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健康的にコーヒーと付き合う方法


コーヒーは世界中で飲まれているのですが
国によって飲み方がぜんぜん違います。

私は世界各国を旅してきて
各地でカフェに寄っているのですが
この国はコーヒー先進国だと思うこともあれば
この国はまだまだだなと思うこともあります。

つい数年前まで、中国本土でコーヒーと頼むと
甘いミルクコーヒーが出てきたもので
そういう国もまだまだあったりするのです。


このような状況の中
どこの国がコーヒー先進国かなと言うと
やっぱりイタリアだと個人的には思います。

何が進んでいるのかというと
美味しいのはもちろんのこと
イタリア人は飲み過ぎないところです。

イタリア人はシングルエスプレッソを
必要に応じて飲んで
量を細かくコントロールする人が多いのです。


一方、中国ほど酷くないものの
まあまあだと思うのは日本です。

日本も老舗喫茶店の味は素晴らしいのですが
スタバやドトールで大きなカップで
一気にガブガブ飲む人の姿を見ると
量のコントロールが出来てなさそうだと思うわけです。

そして案の定、日本人で
コーヒーをよく飲んでいる人は
不健康な雰囲気の人が多かったりするわけです。


というわけで、あなたも
コーヒーと上手に付き合うには
量のコントロールに気をつけることをお勧めします。

そして、まず量がわかりやすいのは
エスプレッソですので、それをベースに考え
アメリカーノやカプチーノを頼む際も
エスプレッソ何杯分か見ることをお勧めします。

貧乏思考だと、多い方がいいと思ってしまいがちですし
水のようにガブガブ飲んでしまいがちですが
飲み過ぎに繋がるので気をつけた方がいいですね。

〇〇的！が人生を切り開く！

山田社長メルマガシェアです。

今回の内容は、
自分自身１０年以上前から実行している
部分が記載されていて、
少し自信を再確認してしまった・・・

そんなお話が記載されてました。

それではどうぞ！！
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おはようございます、山田です。

肩の調子が思わしくなく、
ベンチプレスで重い重量が上がらない山田です。

それでもトレーニング大好き。

最近の私のトレーニング。

二つに分けています。

筋肉を発達させるトレーニング

64歳になったので、
高重量でのトレーニングは怪我の元です。

得意なスロートレーニング、
加圧トレーニング
この二つで筋肉の発達を追求しています。

回復を促進させるトレーニング
サーキットトレーニング形式の
PHA システムを採用しています。

軽めの重量で、
全身に血液を循環させるトレーニングです。

以下のようなトレーニング。

１．背中のトレーニング
２．ハムストリングスのトレーニング
３．胸のトレーニング
４．大腿四頭筋のトレーニング
５．肩のプレスのトレーニング
６．ふくらはぎのカーフレイズ

これを4循環から6循環やります。

このトレーニング、
大量の酸素を含んだ血液を
全身に送ってくれます。

体の末端まで、新鮮な血液が送られて、
全身を活性化させてくれます。

さらに不思議なことに
オーバーワークで疲労している時でも
このトレーニングを行うことで
回復を促進させることができるんですよ。

素晴らしいトレーニング！

「山田さん、呆れるほど
トレーニングが好きですねえ。

でも、筋肉が付きすぎると
女性にもてないでしょう。」

これ、何回も聞かれた質問。

高校生時代、既に筋肉モリモリだった
私に同級生たちは、こう言いました。

「山田よ、ボディビルで筋肉ついたら、
女にもてへんで。やめとけ。」

今のスポーツクラブでも
「女性は痩せマッチョが好きらしいから、
あまり筋肉はつけないようにします。」

私の心の声
「おまえみたいな草食系に
筋肉がつくわけないやろ（笑）。」

世の中の男性、
「女にもてたい」と必死で考えています。

でもね、個性のあったほうが
競争社会では得なのです。

もう一度
個性のあったほうが競争社会では得なのです。

（一番ダメなのは、すべてに平均的な人間。）

私の知っているある女性。

めちゃくちゃに太ってました。

でも、彼女、
それを欠点として気に病むことはなかったのです。

・ある日、彼女がイケメンと
　デートしているのを目撃してビックリ。

・違う日、別のイケメンとデートしている
　のも目撃しました。

・いろいろと聞くと。

３人のイケメンの彼たちが
「取り合い」しているそうな。

日本の女性、はっきり言ってガリガリです。

摂取カロリーが北朝鮮に続いて低い日本、
男も女もガリガリです。

外国に行くとよく分かります。

そして、
「ガリガリ女よりも
胸や腰の豊かな太り気味の女性がエエ」
と思う男性もいるのです。

だいたい、人口の２割とか。

人口の２割の男性が
「太めの女性がエエ」
と思っています。

でも、日本女性の中に「太めの女性」は、
２パーセントしかいません。

どうなるか？
太めの女性は、モテモテになるのです。

筋肉マンも同じです。

女性の中には「筋肉フェチ」
みたいな方も２割はいます。

最近、筋トレが流行なので、増える傾向。

でも、日本の男性は貧弱極まりない人が多いです。

筋肉モリモリのマッチョ、１パーセントもいない。

だから、筋肉マン、もてます。

日本人は、学校教育が間違っているので、
「同一頭脳の複写」
みたいな金太郎飴人間が殆どです。

こんな中では個性的な人物は得をするのです。

おもいきり、個性を伸ばしましょう！

ネットビジネスで一番効率が良いと
私の信じるDRMマーケティングでも
そうです。

メルマガ中心になるのですが、
絶対に個性があるほうが得です。

「教えてください。」という方が多いです。

いつも壁に当たるのが、
「あまりにも個性のない人が多い」こと。

特にサラリーマンですね。

こういう理由で、
今日も私は筋肉を増やすトレーニングを
一生懸命にやります。

「モテるため」
「ビジネスに役立てるために」
個性を磨きましょう。




山〇〇治

成功の秘訣は、〇〇ない事！

藤沢社長メルマガシェアです。

今回は、そんなことわかってるよ？

と一瞬思う方もいるのではないかな？

という結論が記載されてました。

ただ、そんなことわかってるよ！
と思っているだけで、実行していなければ
実はわかっていないと言う事になります・・・

とりあえず本題へどうぞ！！
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現代社会の中では、
様々な職業において、
「起業家精神」
を持つ方が成功しています。

ミュージシャン、スポーツ選手、芸人など、
その枠を飛び出して、活躍の場を広げ、
複数の事業で成果を出す方が続出しているのです。

この現代的な勝利に繋がる内容として、
Inc.が、ロックスターの成功要因を分析した記事が
端的にまとめられていたので、
ここに引用します。

1. 自分自身で行動を起こす

　特に成功する人は、
　待っているだけではなく、
　自ら、行動していく。

2. 優れた環境を創り出す

　スタジオを美しく、
　カラフルにするなど、
　環境構築にこそ、力を注ぐ。

3. 群衆の気持ちを読み、訴えかける

　その場の空気をしっかり読んで、
　そこにいる人達の感情を動かす。

4. 何があっても止めない

　スポットライトからは消え去てしまっても、
　アンプから遠く離れることは決して無い。

　目の前で扉を閉じられた時には、
　別の抜け道を探していく。

5. 成功は「究極の参加賞」

　別の人の成功に対しても、
　積極的な役割を果たしていく。

　自分より大きな勝利を手にした時も、
　互いに称え合う。

ロックスターだけではなく、
スポーツの世界でも、そして、
ビジネスの現場においても、
納得できる内容だと感じました。

なお、一昨日の「アカデミー賞」で、
ブラッドリー・クーパーと共に歌い、
歌曲賞を受賞したレディー・ガガは、
こう言いました。

「重要なのは勝つことではなく、
　諦めないこと。

　夢があるなら、そのために闘って。

　何度拒絶されようが、
　何度失敗しようが、
　やっつけられようが関係ない。

　何度も立ち上がり、
　何度も勇敢に立ち向かい、
　やり続けることが重要」

アフターパーティーでは、
確執があるとされたマドンナと、
親しそうな2ショットを撮ったことも
話題になりました。

録画でも改めてアカデミー賞を見ながら、
Inc.で分析された5つの成功要因が、
この授賞式にも集約されている
と感じています。

成功の本質というのは、
普遍的であり、とてもシンプルですね。


追伸；
本日の写真は、風船でたっぷり遊んだ後、
仲良くお昼寝する子ども達です！

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この子達にも、5つの「知性」を与え、
何らかの道で、社会的に大きなことを
成し遂げて欲しいと願っています＾＾

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これからも、有益な情報を
お届けしていくことを誓います。

いつも、本当にありがとうございます！！




藤〇涼
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ビジネスで稼ぐために〇びは必要ないか？

世界を旅するブロガー！

川島社長メルマガシェアです。


それではどうぞ！！
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ビジネスで稼ぐために遊びは必要ないか？

仕事熱心、勉強熱心な人は
「遊んでいる時間は無駄、
そんな暇があったら
仕事や勉強をしたほうが利益につながる」
と考えている人が多いです。

しかし、実際のところ、
ぜんぜん働かないで
「飲んで遊ぶことが俺の仕事だ！」
なんて言ってる
社長も世の中に結構いたりします。

そして、そういう会社は社員も
「社長は外で交流してくるのが仕事ですから」
なんて言っていたりします。

ここで、ビジネスで稼ぐには
どっちのほうがいいということなのですが
それは職種によると思います。

取引先があったりして
人間関係が活かせる仕事や
情報を仕入れることで
利益につなげられる仕事の場合
外に出て、人間関係を構築
したほうがいいわけです。

一方、コンビニでレジを打つだけなら
人間関係なんて関係ないので
そんなことしてないで
レジに立っていればいいのです。

というわけで、
どうすべきかは人それぞれなのですが
実はほとんどの仕事は
情報を得ることで成果を上げられるので
少なくとも同業者とは、
会っていたほうがいいと思います。

また、仕事として会議などで
会うのではなく
一緒に遊ぶからこそ友達として
腹を割って話せるようになるので
そのような関係を
目指したほうがいいと思います。

さらに、経営者の場合には、異業種の人とも仲良くなると
コラボしたり、新規事業を立ち上げたり
資金繰りで困った時に助け合えたり出来ますので
異業種の人とも遊ぶといいと思います。

真面目な人ほど、遊びを避けてしまいがちですが
実は利益につながることが多かったりしますので
作業ばかりしていないで
もっと遊んだほうがいいですね。

その情報商材私もやりました！？！？

藤沢社長メルマガシェアです。

情報商材に関する
意見と考察が記載されてました。

それではどうぞ！！
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私はこれまで、
数十万円の「情報」を複数買い、
多額の自己投資をしてきました。

その中には、周囲の方から、

「怪しい情報商材だ」

と批判されるものもありました。

確かに、価格と内容がマッチせず、
とても割高だと感じるものもあったのですが、
それでも、それらからの学びによって、
一歩一歩成長し、今があると感じています。

ですから、「完全に無駄だった」
ものは、
1つも無かったと捉えています。

ただし、だからと言って、皆様にも、
「数万円」、「数十万円」の商材を
どんどん買った方が良いと
勧める訳ではありません。

できるだけ安く、
質の高い学びを得ることが、
人生を効率的に、
変化させられるからです。

つまり、FXや株などの「投資」
だけではなく、様々なことで、
「投資効率」を最大化していくことが、
人生を早く好転させるために、
とても重要です。

さて、そのような意識を持ち、
経済的な成功を望む
皆様へのご提案として、
新たに取り組ませていただいているのが、

“「無料」セミナーで、販売商品も「無料」”

という、究極のご提案です。

「セミナーが無料だったら、
　100万円以上のものを
販売されるのでは？」

そのような声もたくさんいただくのですが、
私達のセミナーにご参加いただければ、
あまりに破格のご提案に、
驚かれるかと思います。

実際、昨日のセミナーでは、
私や私の友人のお誘いで
ご参加くださった方全員が、
無料の商品にご登録くださいました。

「えっ？どういうこと？
　会場費や、皆さんの人件費は、
　どこから捻出しているの？」

と、疑問を持たれるかと思いますが、
この素晴らしい条件を
完成させてくださったのは、
「元東進ハイスクール」の藤本真さん。

「教育のプロ」だからこそ、
生徒さんに極限まで寄り添い、
最高の環境を整えてくださいました。

「日本の投資教育を変える」

という目標に向かって、
先行投資として、

「すべて無料」

を実現しているのです。

ただ、これがいつまで続けられるかは、
正直申し上げて、
定かではございません。

現時点で決まっているのは、
以下の2日間のセミナーだけです。

3月24日(日)東京・渋谷

4月20日(土)愛知・名古屋

いずれも、13-17時で開催します。

「渋谷」か「名古屋」に、
土日にご足労いただくことが可能な方、
「ラストチャンス」
になるかもしれませんので、
スケジュールをご調整の上で、
こちらから、お申し込みくださいね！

→ https://1lejend.com/c/40pW/E6oe/MloQg/


追伸；
渋谷セミナーの後は、
keiさん、藤本さんに加え、
物販の若きスター、
本山さん、岩垣さんと一緒に、
ボウリングに行きました！

→ https://1lejend.com/c/40pg/E6oe/MloQg/

「負けた人が、全額支払うのはどう！？」

と言い始めた私が、見事に完敗する・・・汗

という、究極に恥ずかしい姿を
露呈しましたが、
学生気分に戻り、
トコトン楽しんだ最高の夜でした！

このような時間を共有しながら、
学び合うことができる皆様に、
心から感謝しています＾＾

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「1位」の継続、心から感謝申し上げます！

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これからも、有益な情報を
お届けしていくことを誓います。

いつも、本当にありがとうございます！！




藤〇涼
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