薬物中毒で 〇〇神経失調症になりました

世界を旅するブロガー！！

川〇様メルマガシェアです。

普通に処方されている？
怖い薬のお話が記載されてました。

それではどうぞ！！
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それではどうぞ！！薬物中毒で
自律神経失調症になりました

実は私は、この1か月くらい
気分のアップダウンが激しく
とても落ち込むことが多々ありました。

また、気分だけではなく
心臓が長時間バクバクしたり
胃が痛くなったり、寝汗をかいたり
身体症状も出ていました。

そして、これは
新型コロナウイルスで
世界がボロボロになっていくことによる
ストレスによるものだと考えていました。

もしくは、南の島で
旧型コロナウイルスや
何か他のウイルスに
感染してしまったのではないかと
心配していました。


しかし、数日前の夜中3時ころ
睡眠ホルモンのメラトニンサプリを15mgと
濃いカモミールティーを飲んだのに
ぜんぜん眠くならず
メラトニン耐性を疑うようになりました。

メラトニンは体内から出る睡眠ホルモンで
0.3mgでも十分らしいのですが
サプリメントから
とることもできるのです。

メラトニンは高容量でも
副作用がないと言われていたので
ガバガバ飲んでいたのですが
その結果、効かなくなったようです。

そして、メラトニンの副作用について
調べまくったのですが
やはり高容量を長期間飲んでいると
他の睡眠薬と同じように
うつ、腹痛、不眠、寝汗
高血圧、高心拍数の
自律神経失調症になることがわかり
まさに症状が一致しました。

ホルモンとは言え
脳に作用する向精神薬なわけで
それを飲みまくっていたから
頭や身体がおかしくなってしまったのです。


振り返ってみると
11/21-12/4まで東に時差12時間ワシントン
12/5-12/21までアジア
12/22-12/30まで西に時差8時間ロンドン
12/31/-2/3までアジア
2/4-2/19まで東に時差4時間フィジーと
昼夜逆転を繰り返す生活をしており
その度に時差調整のため
メラトニンを飲みまくるため
長期間連用の高容量投与をしていました。

1/9に東京の整体で血圧を測り
その時すでに異常高値だったので
気分や身体症状はほとんどないものの
もうすでにおかしくなって
きていたのだと思います。

2月は自分でわかるほど
ドキドキしていることや
不眠や腹痛になることが多く
2/18フィジー健康診断でも高血圧でした。


というわけで、メラトニンも
カモミールティーもアルコールもやめて
自律神経を整えると言われる
首マッサージをしたりヨガをしたり
明るい場所で散歩をするようにしたり
バナナを食べるようにしたら
ちょっと良くなってきました。

自律神経失調症は
すぐには治らないみたいで
しばらくお酒が飲めないのは
残念ではありますが
原因がわかって良かったです。

私は以前、プロテイン飲み過ぎでも
頭がおかしくなったことがありますし
青汁飲み過ぎでも
身体がおかしくなったことがあるのですが
市販されている安全と言われるものでも
飲み過ぎないように
気をつけた方がいいですね。

日本は緊急事態にならず 〇〇が続きそうだ

〇島様メルマガシェアです。

コロナ系情報が記載されてました。

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日本は緊急事態にならず
日常が続きそうだ


私は、日本は五輪開催のために
検査を控えめにしているだけで
市中感染はどんどん広がっていると
思っていました。

そして、ヨーロッパ各国のように
ある日突然、
重症患者がたくさん出てきて
隔離病棟やＩＣＵは
あふれてしまうと思っていました。

現実から目を背け
見て見ぬふりをしていた分
ある日突然とんでもないことになり
たくさんの死者を出すことに
なるのではないかと思っていたのです。

世界で唯一
日本だけが特別だなんてことは
あるわけないと思っていたのです。

しかしながら
どうやら日本は大丈夫そうで
日本は特別だから大丈夫説
検査なしで大丈夫説が
勝ってしまうかもしれません。

なぜかということなのですが
日本は公衆衛生レベルが高く
マスク手洗いをする人が多いからか
実際そこまで広がっていない
ようだからです。

台湾やマカオは全員マスクで
封じ込めに成功しているのですが
日本もそれなりに
拡散を防げているようです。

それから、すでに
重症患者に対する治療法が
わかってきたらしく
著効しているようで
まだまだ人数が増えても
対応可能らしいからです。

だからこそ、ここにきて
文部科学大臣が
原則的に全ての学校の再開を宣言し
政府補正予算案では
旅行や外食に助成金をつけて
推進していると考えられるのです。

2月に比べて3月の状況が
大きく悪化していたら
こうはならないでしょう。


というわけで、武漢やミラノみたいに
パニックになることはなく
致死率もあまり上がらず
おそらくかなり低くなると思われます。

それから、他の多くの国のように
都市封鎖や、オフィス封鎖や
レストラン封鎖にすることも
おそらくないと思われます。

もしあったとしても
集団感染が発生した
一部の都道府県だけになるでしょう。

日本においては
マスクしておけば大丈夫だから
ちゃんとマスクして、手洗いうがいして
仕事や学校に行きましょう
という感じが続くのではないでしょうか。

緊急事態宣言も出ないと思われますし
もし出るとしたら
政治的理由からだと思われます。

日本は最悪の事態にはならなさそうで
本当に良かったと思いますが
感染したら苦しいことに変わりはないので
引き続きくれぐれもお気をつけください。

健常者は 〇〇〇を恐れる必要がなくなった理由？

健常者は世界を旅するブロガー！！

川〇様メルマガシェアです。

コロナ関連情報です・・

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新型コロナを恐れる必要がなくなった理由


中国の新型コロナ治療データは
信頼しきれなかったのですが
最近信頼できる
イタリアのデータが出てきて
わかってきたことがあります。

それは基礎疾患がない非喫煙者は
まず死なないどころか
死ねないレベルということです。

中国でも言われてましたが
本当にそうだということが
わかりました。


イタリアの新型コロナ死亡者について
分析したレポートによると
基礎疾患がない人は0.8%で
99.2%は基礎疾患のあった人です。

つまり死者125人中
基礎疾患がない人はわずか1人です。

また、カリフォルニア大学のレポートでは
非喫煙者と喫煙者の重篤化リスク比が
14倍となっているため
これを考慮すると
非喫煙の健常者で死んだ人は
0.06%くらいと予想されます。

つまり死者1800人中
基礎疾患ない
非喫煙者はわずか1人です。

さらに、これは医療崩壊した場所での
全年齢での話のため
医療レベル世界一の日本で60歳以下で
基礎疾患のない非喫煙者でしたら
もはや死ぬ確率は
限りなくゼロに近くなるでしょう。

もしかしたら交通事故で死ぬ確率の方が
高くなるかもしれません。


というわけで
新型コロナの実態がわかってきて
日本の診療体制も整った今
健常者はそんなに心配しないでも
大丈夫かと思います。

3月20日くらいまでは
まだ先行き不明で油断禁物で
なるべくリスクを減らすべきでしたが
ここに来て情報が出揃ってきて
健常者は過度に恐れる必要は
ないと思いました。

家族に基礎疾患のある人がいる場合
気づかぬうちにうつす可能性があるため
基礎疾患のある人とは
接触しない方がいいと思いますが
それ以外はなるべく気をつけるレベルで
大丈夫そうですね。