〇教育をするなら少額６年生までに！！！ [教育方針]
太蔵社長メルマガシェアです。
まさかこの方に２人も息子がいたとは・・・
しかも小学生のうちに
ばっちり〇教育をされたそうです
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
先週は、３連休でしたが、何をされてましたか？
関東は途中で雨降ってきましたが
結構良い天気でしたよね。
涼しくて。
そんな天気の良い、涼しい日に
うま男が何をしていたかというと、
仕事です。笑
あとゲームです。
うま男には息子が二人いまして、
訳あって別居してるのですが、
３連休は子供と一緒に遊んでたんですよね。
ゲームで。
スマホのオンラインゲームを
家の中で3人でやるという。。
でもね、これが楽しいんですよね。
PUBGって知ってます？
ネット上でやるサバゲーです。
PUBGやってるぜ！！！
という方、どのくらいいますかね？
一緒にやりましょう。
さてさて、
先日アップした、新しい動画。
YouTubeに何度あげても
年齢制限がかかる。
この動画
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/3851
勘弁してよ。
再生数伸びないやないか。
というか、
内容はコンド ームなんだけど、
コンド ームの動画に年齢制限かけるなよ。
もう。
未成年こそが見るべき内容だと思うのですよ。
私の長男が高校1年生なんですが、
彼が小学6年生の時に、がっつり性教育しましたよ。
もう本当に、ガッツリしました。
女性の生理周期から話しはじめ、排卵の仕組み、
子供ができるまでの流れ、
おちん棒をおマンボーに入れる必要性。
そして、コンドームの使い方まで。
最後には、コンドームを一箱
プレゼントしました。
渡したのはこれです。
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/4851
まだ小学生だし、
たぶん、中二くらいでヤルかなと思って。
ちょっと小さめがいいかなーと思って。
お父さんのも、ちょっと小さめだし。
それから、一応買い方も教えました。
「勇気を出してコンビニで買え！」
と。
どこにあるか分からなかったら
店員さんに勇気を出して
「コン ドームどこですか？」と聞けと。
というのは嘘。ごめんなさい。
でも本当にね、最近の若者たちは早いから。
うま男は高校生の時でしたけど、
今は中学生でヤっちゃいますからね。
きちんとした方がいいですよね。
性教育。
男の子にする場合は、
中学生になる前が良いと思う。
思秋期になると、親の話を
聞かなくなる子多いし、
親との接触を避けますからね。
まだ素直な小学生の時が一番楽だと思いますね。
ということで、
今後のコンドームレビュー動画は
年齢制限されないように
設定頑張りたいと思います。
それでは今日は以上です。
●最近アップのYouTube動画
【コン ドームレビュー】
ク?ラマラスハ?タフライHOTタイプ
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/5851
【オカモトセ?ロワン】
0.01ミリコント?ームをレビューしてみた
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/6851
指用コント?ーム「フィント?ム」レヒ?ュー
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/7851
ED改善 中折れ改善に！
息子キ?ンキ?ン体操【1日たったの５分！】
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/8851
まさかこの方に２人も息子がいたとは・・・
しかも小学生のうちに
ばっちり〇教育をされたそうです
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
先週は、３連休でしたが、何をされてましたか？
関東は途中で雨降ってきましたが
結構良い天気でしたよね。
涼しくて。
そんな天気の良い、涼しい日に
うま男が何をしていたかというと、
仕事です。笑
あとゲームです。
うま男には息子が二人いまして、
訳あって別居してるのですが、
３連休は子供と一緒に遊んでたんですよね。
ゲームで。
スマホのオンラインゲームを
家の中で3人でやるという。。
でもね、これが楽しいんですよね。
PUBGって知ってます？
ネット上でやるサバゲーです。
PUBGやってるぜ！！！
という方、どのくらいいますかね？
一緒にやりましょう。
さてさて、
先日アップした、新しい動画。
YouTubeに何度あげても
年齢制限がかかる。
この動画
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/3851
勘弁してよ。
再生数伸びないやないか。
というか、
内容はコンド ームなんだけど、
コンド ームの動画に年齢制限かけるなよ。
もう。
未成年こそが見るべき内容だと思うのですよ。
私の長男が高校1年生なんですが、
彼が小学6年生の時に、がっつり性教育しましたよ。
もう本当に、ガッツリしました。
女性の生理周期から話しはじめ、排卵の仕組み、
子供ができるまでの流れ、
おちん棒をおマンボーに入れる必要性。
そして、コンドームの使い方まで。
最後には、コンドームを一箱
プレゼントしました。
渡したのはこれです。
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/4851
まだ小学生だし、
たぶん、中二くらいでヤルかなと思って。
ちょっと小さめがいいかなーと思って。
お父さんのも、ちょっと小さめだし。
それから、一応買い方も教えました。
「勇気を出してコンビニで買え！」
と。
どこにあるか分からなかったら
店員さんに勇気を出して
「コン ドームどこですか？」と聞けと。
というのは嘘。ごめんなさい。
でも本当にね、最近の若者たちは早いから。
うま男は高校生の時でしたけど、
今は中学生でヤっちゃいますからね。
きちんとした方がいいですよね。
性教育。
男の子にする場合は、
中学生になる前が良いと思う。
思秋期になると、親の話を
聞かなくなる子多いし、
親との接触を避けますからね。
まだ素直な小学生の時が一番楽だと思いますね。
ということで、
今後のコンドームレビュー動画は
年齢制限されないように
設定頑張りたいと思います。
それでは今日は以上です。
●最近アップのYouTube動画
【コン ドームレビュー】
ク?ラマラスハ?タフライHOTタイプ
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/5851
【オカモトセ?ロワン】
0.01ミリコント?ームをレビューしてみた
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/6851
指用コント?ーム「フィント?ム」レヒ?ュー
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/7851
ED改善 中折れ改善に！
息子キ?ンキ?ン体操【1日たったの５分！】
http://anatomy-ex.jp/Lgu79/8851
肥満＝不健康 とは言えない・・・ [ヘルスケア]
山田社長メルマガシェアです。
様々な情報が飛び交う中、
糖質だ、カロリーだ
うだうだ気にするよりガンガン食べて
ガンガン運動していれば、
それなりに健康かも？
そんなお話が記載されてました。
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
おはようございます、山田です。
昨日もMr.Xの音声をほぼ1日、聞いておりました。
平秀信さんとの対話で、
ヨーロッパのある国のようです。
Mr.X「人間は、「健康で」「愛情に恵まれて」
「お金があれば」幸せと言われています。
これに異論がある方は、いないでしょう。
中略。
そして、すべての前提となるのは、健康です。」
そうですね、健康が、全てのスタートです。
私が、 最近、熱中しているモデリング。
健康関連では、 Clarence Bass氏。
野菜、根菜類、フルーツ、穀物が中心で、
魚、乳製品、卵が援軍、まれに肉が入る。
「ほとんど」菜食主義。
オリーブオイルとかも使い、地中海式に近い。
ほぼ、これに近い食事に改めました。
私の悩み：６０歳過ぎて、お腹が出てきた。
しかし、考えたこと。
「私は、ほぼ完璧に近い食事をしている。
これで、安定してきた体重が、自分にとって、ベスト。
Just weight いつまでも、だ。」
無理して減食して、あるいは長時間、運動して、
体重を減らすことはしない。
寿命を削る危険性が高い「糖質制限」は、やらない。
流行に飛びついて、良いことはないから。
でも、自分のモットーである
「常に自分に挑戦しろ！」は、続ける。
トレッドミルだったり、ベンチプレスだったり、
チンニングだったり、全ては自己記録に挑戦する１
運動は、高強度にやり、高い運動能力を獲得する。
筋肉も有酸素運動の能力も、だ。
理由。
↓
アメリカに「クーパーエアロビクスセンター」
という施設があります。
エアロビクス（有酸素運動）
の創始者であるケネス・クーパー氏が代表。
そのなかに世界一とも言われる
予防医学の最前線組織があります。
「クーパー・クリニック」と呼ばれています。
残念ながら、日本ではこのレベルの研究を
している組織はないです。
東大、京大、あたりともレベルが違います。
クーパー・クリニックには、
世界中からひとが集まっています。
病気ではなく、健康なひとが大部分。
そのうちの２５万人を数十年も追跡調査しました。
そして、死亡率を出しました。
その結果です。
以下。
なお、身体能力とは有酸素運動の能力です。
死亡率（低いほどよい)
標準体重グループ（BMI２５以下）
身体能力低い 52.1
身体能力普通 28.6
身体能力高い 20.0
肥満グループ（BMI２５から３０以下）
身体能力低い 49.1
身体能力普通 29.8
身体能力高い 19.7
超肥満グループ（BMI３０以上）
身体能力低い 62.1
身体能力普通 18.0
身体能力高い 18.0
最初、「身体能力低い」グループをみていくと
超肥満グループの死亡率が一番、たかいです。
しかし、But。「身体能力普通」グループでは、
超肥満グループの死亡率がもっとも低いのです。
全体でもいちばん低い18.0という死亡率です。
「身体能力高い」グループでも
超肥満グループが18.0でもっとも低いのです。
「超肥満で有酸素運動の能力が高い？
どんなひと？」
BMIというのは、身長から見た体重の割合です。
だから、体重の中身はわからん。
でも、私が考えるに
「太っているのに心肺機能が良好ということは、
よく運動している証拠。
おそらく、身長の割に筋肉量も多いということだろう。」
総合格闘技のマーク・ハントとか（笑）
彼は１７８センチで１３０キロ、
それでいて、あの動きです。
彼は太っているようですが、
ベンチプレスで２２５キロもあげるし、
１３０キロの身体で懸垂も楽々です。
筋肉が多いのですね。
それに心肺機能も良い。
はい、高強度の筋力トレーニング、
有酸素運動を続けます。
ただし、頻度は低いし、時間は短い。
これがベスト！
「山田さん、愛情とお金は、どうなる？」
はい、今度のメルマガで。
山〇〇治
様々な情報が飛び交う中、
糖質だ、カロリーだ
うだうだ気にするよりガンガン食べて
ガンガン運動していれば、
それなりに健康かも？
そんなお話が記載されてました。
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
おはようございます、山田です。
昨日もMr.Xの音声をほぼ1日、聞いておりました。
平秀信さんとの対話で、
ヨーロッパのある国のようです。
Mr.X「人間は、「健康で」「愛情に恵まれて」
「お金があれば」幸せと言われています。
これに異論がある方は、いないでしょう。
中略。
そして、すべての前提となるのは、健康です。」
そうですね、健康が、全てのスタートです。
私が、 最近、熱中しているモデリング。
健康関連では、 Clarence Bass氏。
野菜、根菜類、フルーツ、穀物が中心で、
魚、乳製品、卵が援軍、まれに肉が入る。
「ほとんど」菜食主義。
オリーブオイルとかも使い、地中海式に近い。
ほぼ、これに近い食事に改めました。
私の悩み：６０歳過ぎて、お腹が出てきた。
しかし、考えたこと。
「私は、ほぼ完璧に近い食事をしている。
これで、安定してきた体重が、自分にとって、ベスト。
Just weight いつまでも、だ。」
無理して減食して、あるいは長時間、運動して、
体重を減らすことはしない。
寿命を削る危険性が高い「糖質制限」は、やらない。
流行に飛びついて、良いことはないから。
でも、自分のモットーである
「常に自分に挑戦しろ！」は、続ける。
トレッドミルだったり、ベンチプレスだったり、
チンニングだったり、全ては自己記録に挑戦する１
運動は、高強度にやり、高い運動能力を獲得する。
筋肉も有酸素運動の能力も、だ。
理由。
↓
アメリカに「クーパーエアロビクスセンター」
という施設があります。
エアロビクス（有酸素運動）
の創始者であるケネス・クーパー氏が代表。
そのなかに世界一とも言われる
予防医学の最前線組織があります。
「クーパー・クリニック」と呼ばれています。
残念ながら、日本ではこのレベルの研究を
している組織はないです。
東大、京大、あたりともレベルが違います。
クーパー・クリニックには、
世界中からひとが集まっています。
病気ではなく、健康なひとが大部分。
そのうちの２５万人を数十年も追跡調査しました。
そして、死亡率を出しました。
その結果です。
以下。
なお、身体能力とは有酸素運動の能力です。
死亡率（低いほどよい)
標準体重グループ（BMI２５以下）
身体能力低い 52.1
身体能力普通 28.6
身体能力高い 20.0
肥満グループ（BMI２５から３０以下）
身体能力低い 49.1
身体能力普通 29.8
身体能力高い 19.7
超肥満グループ（BMI３０以上）
身体能力低い 62.1
身体能力普通 18.0
身体能力高い 18.0
最初、「身体能力低い」グループをみていくと
超肥満グループの死亡率が一番、たかいです。
しかし、But。「身体能力普通」グループでは、
超肥満グループの死亡率がもっとも低いのです。
全体でもいちばん低い18.0という死亡率です。
「身体能力高い」グループでも
超肥満グループが18.0でもっとも低いのです。
「超肥満で有酸素運動の能力が高い？
どんなひと？」
BMIというのは、身長から見た体重の割合です。
だから、体重の中身はわからん。
でも、私が考えるに
「太っているのに心肺機能が良好ということは、
よく運動している証拠。
おそらく、身長の割に筋肉量も多いということだろう。」
総合格闘技のマーク・ハントとか（笑）
彼は１７８センチで１３０キロ、
それでいて、あの動きです。
彼は太っているようですが、
ベンチプレスで２２５キロもあげるし、
１３０キロの身体で懸垂も楽々です。
筋肉が多いのですね。
それに心肺機能も良い。
はい、高強度の筋力トレーニング、
有酸素運動を続けます。
ただし、頻度は低いし、時間は短い。
これがベスト！
「山田さん、愛情とお金は、どうなる？」
はい、今度のメルマガで。
山〇〇治
川島塾2020の〇〇地が決まりました！ [ネットビジネス]
世界を旅するブロガー！
川島様メルマガシェアです。
〇〇塾というタイトルは、
久しぶりに聞いたような気がします。
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
川島塾2020の開催地が決まりました！
来年10周年になる川島塾ですが
これまで年3回日本、年3回海外で
9年間開催してきました。
過去の日本での開催地は
札幌、東京、長野、名古屋、金沢
京都、大阪、広島、松江、松山、高松
福岡、長崎、熊本、石垣です。
海外での開催地は
北京、上海、香港、マカオ、ウラジオストク
セブ、ハノイ、プノンペン、バンコク、パタヤ
クアラルンプール、アテネ、スプリット
サンクトペテルブルグ、マドリードです。
なぜ、いつも東京ではなく
世界各地で開催するのかというと
そのほうが参加者同士親しくなれるからです。
私自身、昔は参加者として
かなり多くのセミナーに参加してきましたが
日帰りで行ける場所で開催される
数時間のセミナーだと
講師や他の参加者と交流する時間が短いのです。
セミナー後に飲み会があったとしても
2時間とか3時間なので
あまり親しくなれないわけです。
一方、泊りがけや旅行型のセミナーだと
一緒に過ごす時間がとても長くて
自然と親しくなれますし
長く旅行をしすぎて話題がなくなったころから
ぐっと親しくなれたりします。
そして、そういう関係になるからこそ
本当に儲かる広告の情報とか
仕入れの情報とか、投資の情報などを
交換し合えるようになるわけです。
また、せっかく出かけて時間を過ごすなら
見慣れた都会ではなく
初めての場所や気持ちがいい場所のほうが
人生のいい思い出になるからです。
退屈な日常というのは
10年後に振り返った時に思い出せませんが
川島塾のようなセミナーで
海外に行ったら忘れたくても忘れられないのです。
というわけで、川島塾は2020も
楽しそうな場所で開催しますが
10周年記念として
アメリカ大陸とアフリカ大陸に進出します。
忙しい人やお金がない人は
なかなか来るのが難しいかもしれませんが
頑張っていくことができれば
そこでの出会いや、そこでできる思い出は
素晴らしいものとなることでしょう。
具体的に、どこで開催するかは
川島塾ご案内サイトに書きましたので
ぜひチェックしてみていただけましたら
嬉しく思います。
★川島塾 https://kawashimajukuhk.com/
なお、川島塾の新規受付開始は
10月1日からの予定です。
それから、川島塾に参加する資金が
まだない場合には
「お金儲け2.0」で学んで稼いでから
来年か再来年に参加するといいと思います。
本当に稼げる方法、人生を楽しめる方法は
目の前にありますので
あとはやるかやらないかだけですね。
★お金儲け2.0
立ち読み https://okane20.com/
購入 https://amzn.to/2WNOUEy
川島様メルマガシェアです。
〇〇塾というタイトルは、
久しぶりに聞いたような気がします。
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
川島塾2020の開催地が決まりました！
来年10周年になる川島塾ですが
これまで年3回日本、年3回海外で
9年間開催してきました。
過去の日本での開催地は
札幌、東京、長野、名古屋、金沢
京都、大阪、広島、松江、松山、高松
福岡、長崎、熊本、石垣です。
海外での開催地は
北京、上海、香港、マカオ、ウラジオストク
セブ、ハノイ、プノンペン、バンコク、パタヤ
クアラルンプール、アテネ、スプリット
サンクトペテルブルグ、マドリードです。
なぜ、いつも東京ではなく
世界各地で開催するのかというと
そのほうが参加者同士親しくなれるからです。
私自身、昔は参加者として
かなり多くのセミナーに参加してきましたが
日帰りで行ける場所で開催される
数時間のセミナーだと
講師や他の参加者と交流する時間が短いのです。
セミナー後に飲み会があったとしても
2時間とか3時間なので
あまり親しくなれないわけです。
一方、泊りがけや旅行型のセミナーだと
一緒に過ごす時間がとても長くて
自然と親しくなれますし
長く旅行をしすぎて話題がなくなったころから
ぐっと親しくなれたりします。
そして、そういう関係になるからこそ
本当に儲かる広告の情報とか
仕入れの情報とか、投資の情報などを
交換し合えるようになるわけです。
また、せっかく出かけて時間を過ごすなら
見慣れた都会ではなく
初めての場所や気持ちがいい場所のほうが
人生のいい思い出になるからです。
退屈な日常というのは
10年後に振り返った時に思い出せませんが
川島塾のようなセミナーで
海外に行ったら忘れたくても忘れられないのです。
というわけで、川島塾は2020も
楽しそうな場所で開催しますが
10周年記念として
アメリカ大陸とアフリカ大陸に進出します。
忙しい人やお金がない人は
なかなか来るのが難しいかもしれませんが
頑張っていくことができれば
そこでの出会いや、そこでできる思い出は
素晴らしいものとなることでしょう。
具体的に、どこで開催するかは
川島塾ご案内サイトに書きましたので
ぜひチェックしてみていただけましたら
嬉しく思います。
★川島塾 https://kawashimajukuhk.com/
なお、川島塾の新規受付開始は
10月1日からの予定です。
それから、川島塾に参加する資金が
まだない場合には
「お金儲け2.0」で学んで稼いでから
来年か再来年に参加するといいと思います。
本当に稼げる方法、人生を楽しめる方法は
目の前にありますので
あとはやるかやらないかだけですね。
★お金儲け2.0
立ち読み https://okane20.com/
購入 https://amzn.to/2WNOUEy
原油もゴールドも上昇中でインフレ懸念 [生活のワンポイントアドバイス]
世界を旅するブロガー！
川島様メルマガシェアです。
知人が金を持つことをだいぶ前から
勧められてました・・・
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
原油もゴールドも上昇中でインフレ懸念
数日前にドローン兵器が
サウジアラビアの油田施設を攻撃し炎上しました。
これにより、原油価格が
1営業日としては過去最大の上げ幅となる
19%も上昇し世界をゾッとさせました。
そして、あの堂々としている
トランプ大統領でさえ、すぐに対応し
必要に応じて米戦略石油備蓄を
放出することを承認したと述べました。
たったひとつの油田に
ドローンが攻撃しただけでこれですから
もし中東でドローン攻撃の応酬になったら
とんでもないことになります。
ガソリンや灯油はもちろんのこと
何もかも物価が上がってしまいます。
すでに5月くらいからゴールドも上昇中で
これに石油危機が重なったら
通貨は一気に暴落する可能性があります。
というわけで、2週間前にもお伝えしましたが
資産は現金で持っているだけではなく
実需あるバブル化してない現物資産か
金塊やビットコインにも
分散させておくことをお勧めします。
私は本当に、読者さんが
経済的に豊かでいられることを願っていますし
そうするからこそ、メルマガや川島塾が
続いていくと思っておりますので
この件につきましては特にご注意ください。
川島様メルマガシェアです。
知人が金を持つことをだいぶ前から
勧められてました・・・
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
原油もゴールドも上昇中でインフレ懸念
数日前にドローン兵器が
サウジアラビアの油田施設を攻撃し炎上しました。
これにより、原油価格が
1営業日としては過去最大の上げ幅となる
19%も上昇し世界をゾッとさせました。
そして、あの堂々としている
トランプ大統領でさえ、すぐに対応し
必要に応じて米戦略石油備蓄を
放出することを承認したと述べました。
たったひとつの油田に
ドローンが攻撃しただけでこれですから
もし中東でドローン攻撃の応酬になったら
とんでもないことになります。
ガソリンや灯油はもちろんのこと
何もかも物価が上がってしまいます。
すでに5月くらいからゴールドも上昇中で
これに石油危機が重なったら
通貨は一気に暴落する可能性があります。
というわけで、2週間前にもお伝えしましたが
資産は現金で持っているだけではなく
実需あるバブル化してない現物資産か
金塊やビットコインにも
分散させておくことをお勧めします。
私は本当に、読者さんが
経済的に豊かでいられることを願っていますし
そうするからこそ、メルマガや川島塾が
続いていくと思っておりますので
この件につきましては特にご注意ください。
忙しい忙しいと思ってしまう原因 [生活のワンポイントアドバイス]
世界を旅するブロガー！
川島様メルマガシェアです。
今日は、ほとんどの方が
あるある！！
と思えるようなタイトルではないでしょうか？
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
忙しいと思ってしまう原因
忙しい忙しいと言いながら
ネットサーフィンしている人は
かなり多いものです。
かくいう私も、今深センツアーで
朝9時半から夜11時すぎまで
川島塾メンバーと過ごしていて忙しいのですが
少しネットサーフィンしてしまいました。
しかし、ネットサーフィンする時間が
あるというのはまだ余裕がある証拠です。
当たり前の話ですが本当に時間がなければ
ネットサーフィンなんて出来ないからです。
そして、このネットサーフィンの時間を使えば
かなり多くのことに取り組むことができます。
ですので「忙しい忙しい」と思うのは
普段に比べて忙しいだけで
まだ使える時間はたくさんあると考えて
さっさと仕事に取り掛かることをお勧めします。
この文章自体書かなきゃ書かなきゃと思いつつ
いざ真剣に書き始めたらすぐに書くことができました。
ほとんどの仕事や、やらなきゃいけない事は
本気で始めればすぐ出来るものだったりしますので
ネットサーフィンより先に終わらせて
気分良くなった方がいいですね。
川島様メルマガシェアです。
今日は、ほとんどの方が
あるある！！
と思えるようなタイトルではないでしょうか？
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
忙しいと思ってしまう原因
忙しい忙しいと言いながら
ネットサーフィンしている人は
かなり多いものです。
かくいう私も、今深センツアーで
朝9時半から夜11時すぎまで
川島塾メンバーと過ごしていて忙しいのですが
少しネットサーフィンしてしまいました。
しかし、ネットサーフィンする時間が
あるというのはまだ余裕がある証拠です。
当たり前の話ですが本当に時間がなければ
ネットサーフィンなんて出来ないからです。
そして、このネットサーフィンの時間を使えば
かなり多くのことに取り組むことができます。
ですので「忙しい忙しい」と思うのは
普段に比べて忙しいだけで
まだ使える時間はたくさんあると考えて
さっさと仕事に取り掛かることをお勧めします。
この文章自体書かなきゃ書かなきゃと思いつつ
いざ真剣に書き始めたらすぐに書くことができました。
ほとんどの仕事や、やらなきゃいけない事は
本気で始めればすぐ出来るものだったりしますので
ネットサーフィンより先に終わらせて
気分良くなった方がいいですね。
糖質制限なんてやめた方が良いですよ！ [ヘルスケア]
山田社長メルマガシェアです。
以前にも何度か出てきた？
加圧ベルトの話題からスタートです。
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
おはようございます、山田です。
-------------------------------------------------------
ヤフオクにて、アメリカ製の正規の加圧ベルトを出品中。
アメリカでは、すごく研究が進んでいる。
日本の研究とは違うアメリカの最新の研究の情報も
購入者には伝えていきます。
むしろ、この情報が大きなプラスかも。
筋トレ愛好者は、ぜひ。
ベルトは、強度が数値化できるように目盛り付き。
土曜日。
https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/t670616051
日曜日。
https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c759258271
---------------------------------------------------------
前のメルマガで、私の唯一の悩み：肥満。
これを告白しました。
はい、 悩んでいたのです。
これが分かったのか、ある方から、
メッセージが来ました。
「山田さん、
私が19 kg 痩せたABC食事法をお教えしましょう。
肉とか魚、卵とかは食べ放題。中略。」
はい、 とてもありがたかったのですが、
糖質制限は、やる気はないです。
色々な研究結果を見ても
「糖質制限は、寿命を短くする」
と言う発表だらけ。
ハーバード大学の研究。
https://low-carbo-diet.com/greeting/topic/cancer-and-lcd/
実際に死亡した方も多いですよね。
糖質制限ダイエットで亡くなった有名人：
おやじダイエット部として、
多数の糖質制限の本を出した桐山秀樹さん、
62歳心筋梗塞。
今井洋介31歳心筋梗塞、
飯野賢治41歳心臓麻痺、
マッスル北村39歳心不全、
「世にも美しいダイエット」
の宮本美智子51歳多臓器不全、
高峰三枝子71歳脳梗塞、
糖質制限ダイエット提唱者アトキンス、
２０キロもリバウンドして、
会社は倒産、72歳転倒死、etc、、、、、
あまりにも多過ぎる！
これは、「日本ローカーボ食研究会」
と言う糖質制限食を推進する協会の記事です。
その潔さに脱帽です。
ここの責任者は、
「おそらく、ベストの炭水化物量は、
総カロリーの５５パーセントくらいでしょう。」
と言われています。
はい、私は、さらに調べました。
ちゃんとした 追跡調査。
セブンスデー・アドベンチスト教会の信者
である7万3308名の男女が、対象。
菜食主義者で有名な
セブンスデー・アドベンチスト教会の信者ですが
菜食主義でもいろいろな食事に分かれます。
完全な菜食主義（ビーガン）とか。
みんな、普通の人よりも死亡率は低かったのです。
→セブンスデー・アドベンチスト教会の
信者が長寿なのは有名。
でも、一番死亡率が低かったのは。
スクタリアン
（工業的に作られた食品を避け、
野菜のほか天然の魚、乳製品、卵を食べる人
たち）の場合は、死亡率が19％低かった。
https://www.huffingtonpost.jp/2013/06/07/vegetarians_death_premature_longevity_live_longer_n_3400956.html
私が、今回、モデリングしたBass氏の食事、
そのままやん！
とても美味しいのです、
とても満足するのです。
不思議なこと。
糖質制限は、糖尿病患者のための
特別食と聞いたことがあります。
しかし炭水化物をたっぷり摂る食事なのに。
菜食主義にすると血糖値も安定するのです！
食物繊維を多く、ゆっくりと消化するからでしょう。
とにかく、やっと解決法が見つかりました。
食べる量を減らすのは苦手、私には無理。
炭水化物を減らすのはもっと苦手、
イライラとして仕事もできない、
運動するエネルギーも湧いてこない。
こんな私にぴったりの食事法。
お腹は空かないし、 イライラすることもない。
血糖値が安定しているので、
いつも元気、どうもバリバリで働く。
そして美味しい食事ばかり。
やったね！
私の唯一の悩みが解決しました！
この食事を続けて、
安定した体重が、私のベストウェイト！
はい、万歳です。
「分かったよ、山田さん。よかったね。
でも、約束の『愛情』と『お金』を得る方法は？」
はい、今から話します。
サラリーマンの副業、色々とあります。
インターネットではせどり、転売、輸出（イーベイとか）、
ネットショップ、ょっと危ない系の副業は、
民泊、サラリーマン大家、外国の不動産取得、
仮想通貨、 FX、 株式投資、先物、etc、、、、、。
個人の自由ですが、危険性が大きいので、
山田は、お勧めしません。
上記のビジネス？に手を出して、
人生を棒に振った人たちを山田は知っています。
かわいそうな人生！
やはり、私は、自分がやってる
マイクロ教育ビジネスが、ベストと思います。
リスクは０だし、可能性は無限大。
さりながら、今までの経験から言うのですが、
多くの方は、他人に教えるほどの高いスキルや
豊富な経験を持っておりません。
一生懸命にサラリーマンとして働くと
趣味を極めることもできない、
結果的に特別なスキルを身につける機会がないのです。
山田は、サラリーマンとしての仕事を
まともにやらず（苦笑）、
筋肉トレーニングと自己催眠術、瞑想を見つけました。
しかし、 多くの方は、サラリーマンとして、
与えられた仕事に集中しております。
だから、趣味に熱中することもなく、
他人に教えるスキルというのは、
身についていないです。
はい、 仕方がないです。
これが、 多くの方にマイクロ教育ビジネスを
教えてきた山田が、知ったことです。
それで、私もいろいろ悩んできたんですが、
最近、 一つの回答を見つけました。
「モテ男」クリエイター。
つまり、恋愛コーチです。
ただし、 他の恋愛コーチと違い、３つの武器で戦います。
負けない。
・アンソニー・ロビンズの「惚れ薬」。
・「巨人覚醒塾」の自己催眠術によるメンタルトレーニング。
・iPhoneカメラマン戦術。
勝てます、大きな差をつけられます。
はい、これがファイナル・アンサー。
乞うご期待！
山〇〇〇
PS．ヤフオクにて、アメリカ製の正規の加圧ベルトを出品中。
アメリカでは、すごく研究が進んでいる。
日本の研究とは違うアメリカの最新の研究の情報も
購入者には伝えていきます。
むしろ、この情報が大きなプラスかも。
筋トレ愛好者は、ぜひ。
ベルトは、強度が数値化できるように目盛り付き。
土曜日。
https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/t670616051
日曜日。
https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c759258271
以前にも何度か出てきた？
加圧ベルトの話題からスタートです。
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
おはようございます、山田です。
-------------------------------------------------------
ヤフオクにて、アメリカ製の正規の加圧ベルトを出品中。
アメリカでは、すごく研究が進んでいる。
日本の研究とは違うアメリカの最新の研究の情報も
購入者には伝えていきます。
むしろ、この情報が大きなプラスかも。
筋トレ愛好者は、ぜひ。
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土曜日。
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日曜日。
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---------------------------------------------------------
前のメルマガで、私の唯一の悩み：肥満。
これを告白しました。
はい、 悩んでいたのです。
これが分かったのか、ある方から、
メッセージが来ました。
「山田さん、
私が19 kg 痩せたABC食事法をお教えしましょう。
肉とか魚、卵とかは食べ放題。中略。」
はい、 とてもありがたかったのですが、
糖質制限は、やる気はないです。
色々な研究結果を見ても
「糖質制限は、寿命を短くする」
と言う発表だらけ。
ハーバード大学の研究。
https://low-carbo-diet.com/greeting/topic/cancer-and-lcd/
実際に死亡した方も多いですよね。
糖質制限ダイエットで亡くなった有名人：
おやじダイエット部として、
多数の糖質制限の本を出した桐山秀樹さん、
62歳心筋梗塞。
今井洋介31歳心筋梗塞、
飯野賢治41歳心臓麻痺、
マッスル北村39歳心不全、
「世にも美しいダイエット」
の宮本美智子51歳多臓器不全、
高峰三枝子71歳脳梗塞、
糖質制限ダイエット提唱者アトキンス、
２０キロもリバウンドして、
会社は倒産、72歳転倒死、etc、、、、、
あまりにも多過ぎる！
これは、「日本ローカーボ食研究会」
と言う糖質制限食を推進する協会の記事です。
その潔さに脱帽です。
ここの責任者は、
「おそらく、ベストの炭水化物量は、
総カロリーの５５パーセントくらいでしょう。」
と言われています。
はい、私は、さらに調べました。
ちゃんとした 追跡調査。
セブンスデー・アドベンチスト教会の信者
である7万3308名の男女が、対象。
菜食主義者で有名な
セブンスデー・アドベンチスト教会の信者ですが
菜食主義でもいろいろな食事に分かれます。
完全な菜食主義（ビーガン）とか。
みんな、普通の人よりも死亡率は低かったのです。
→セブンスデー・アドベンチスト教会の
信者が長寿なのは有名。
でも、一番死亡率が低かったのは。
スクタリアン
（工業的に作られた食品を避け、
野菜のほか天然の魚、乳製品、卵を食べる人
たち）の場合は、死亡率が19％低かった。
https://www.huffingtonpost.jp/2013/06/07/vegetarians_death_premature_longevity_live_longer_n_3400956.html
私が、今回、モデリングしたBass氏の食事、
そのままやん！
とても美味しいのです、
とても満足するのです。
不思議なこと。
糖質制限は、糖尿病患者のための
特別食と聞いたことがあります。
しかし炭水化物をたっぷり摂る食事なのに。
菜食主義にすると血糖値も安定するのです！
食物繊維を多く、ゆっくりと消化するからでしょう。
とにかく、やっと解決法が見つかりました。
食べる量を減らすのは苦手、私には無理。
炭水化物を減らすのはもっと苦手、
イライラとして仕事もできない、
運動するエネルギーも湧いてこない。
こんな私にぴったりの食事法。
お腹は空かないし、 イライラすることもない。
血糖値が安定しているので、
いつも元気、どうもバリバリで働く。
そして美味しい食事ばかり。
やったね！
私の唯一の悩みが解決しました！
この食事を続けて、
安定した体重が、私のベストウェイト！
はい、万歳です。
「分かったよ、山田さん。よかったね。
でも、約束の『愛情』と『お金』を得る方法は？」
はい、今から話します。
サラリーマンの副業、色々とあります。
インターネットではせどり、転売、輸出（イーベイとか）、
ネットショップ、ょっと危ない系の副業は、
民泊、サラリーマン大家、外国の不動産取得、
仮想通貨、 FX、 株式投資、先物、etc、、、、、。
個人の自由ですが、危険性が大きいので、
山田は、お勧めしません。
上記のビジネス？に手を出して、
人生を棒に振った人たちを山田は知っています。
かわいそうな人生！
やはり、私は、自分がやってる
マイクロ教育ビジネスが、ベストと思います。
リスクは０だし、可能性は無限大。
さりながら、今までの経験から言うのですが、
多くの方は、他人に教えるほどの高いスキルや
豊富な経験を持っておりません。
一生懸命にサラリーマンとして働くと
趣味を極めることもできない、
結果的に特別なスキルを身につける機会がないのです。
山田は、サラリーマンとしての仕事を
まともにやらず（苦笑）、
筋肉トレーニングと自己催眠術、瞑想を見つけました。
しかし、 多くの方は、サラリーマンとして、
与えられた仕事に集中しております。
だから、趣味に熱中することもなく、
他人に教えるスキルというのは、
身についていないです。
はい、 仕方がないです。
これが、 多くの方にマイクロ教育ビジネスを
教えてきた山田が、知ったことです。
それで、私もいろいろ悩んできたんですが、
最近、 一つの回答を見つけました。
「モテ男」クリエイター。
つまり、恋愛コーチです。
ただし、 他の恋愛コーチと違い、３つの武器で戦います。
負けない。
・アンソニー・ロビンズの「惚れ薬」。
・「巨人覚醒塾」の自己催眠術によるメンタルトレーニング。
・iPhoneカメラマン戦術。
勝てます、大きな差をつけられます。
はい、これがファイナル・アンサー。
乞うご期待！
山〇〇〇
PS．ヤフオクにて、アメリカ製の正規の加圧ベルトを出品中。
アメリカでは、すごく研究が進んでいる。
日本の研究とは違うアメリカの最新の研究の情報も
購入者には伝えていきます。
むしろ、この情報が大きなプラスかも。
筋トレ愛好者は、ぜひ。
ベルトは、強度が数値化できるように目盛り付き。
土曜日。
https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/t670616051
日曜日。
https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c759258271
お金を使うことなく、無理なく鍛える方法？！ [ヘルスケア]
山田社長メルマガシェアです。
昨年アイフォン撮影のみで映画が作られてから
アイフォンのカメラ機能、スペックの凄さが
着々と広まってきました。
今回のお話もアイフォンのカメラ関連のお話が
記載されてました。
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
おはようございます、山田です。
はい、 iPhone写真家となった山田です。
なんと自分の写真を紹介する
ホームページまで作成したのですよー。
これで、私も芸術家です！
これからは、 美しいもの、
興味深いもの、美しい人、大自然を
写していきたいですね。
そして、 今日のテーマ、登山です。
登山というか、ハイキングに行って、
山の写真を撮りたいですね。
これは、ナイスなアイディアと思います。
なぜならば、森林浴をすることになるから。
抜粋します。
・森林の空気は排気ガスなどが含まれる都市部の空気より良い
・樹木の香りが心を落ち着かせ、リラックス効果をもたらす
・枝葉のさわめきが1/fゆらぎを持っているので気持ちが安らぐ
・日常と離れた場所にくることにより雑念を忘れられる（転地効果）
・都市部のいわゆる「お疲れサラリーマン」を
被験者とした実験では、
森林浴翌日の採血・採尿で生理的な変化を調査した。
その結果、2泊3日の滞在によって
NK細胞活性が52.6%向上したことが確認され、
同時に抗がんタンパク質の濃度も上昇
していることが確認された]。
・この実験は2006年にも継続され、
2泊3日の森林滞在で約56％のNK細胞活性を
再現するとともに、日常生活・都市部への
2泊3日の旅行で対照実験を実施した。
・日常での複数の検査や都市部への旅行では
NK細胞活性に変化がみられなかったことから、
森林の環境が免疫機能の向上に
特異性を持つことが実証された。
・さらに、30日後もNK細胞活性が
一定レベルで 継続していることが判明し、
森林浴での健康増進が持続効果を持つことが
明らかとなった[3]。
・将来はがん予防、健康増進などへの
活用法が研究されている。
すごい効果ですね。
しかも都合のよいことに
山〇〇治の家の裏は、そのまま、
森林公園なってるんです。
有馬富士公園。
http://tana0714.hatenablog.com/entry/2018/05/07/000500
ねえ、素晴らしい大自然でしょう。
私は、 こんな素晴らしい環境で
生活しているのです。
さらにプラスがあります。
とても健康に良いのです。
IPhone写真家が登山する。
真面目な私,普段からトレーニングします。
ゴールドジムのトレッドミルを利用して、
1時間とか2時間、歩きます。
それも傾斜をつけて歩くのです。
登山を想定しながら歩くということですね。
傾斜をつけて歩くとカロリー消費は上がります。
また、 膝にかかる負担は軽くなるのです。
私、 もうすぐ65歳です。
お腹が出てきたのが、唯一の悩み。
ダイエットをしても食欲旺盛なので、
意味がありません。
それならば、運動量を増やすしかない。
私には、 こちらの方が向いている。
最近、話題になっておるロコモ。
これも引用。
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）
の通称です。
骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、
「立つ」「歩く」といった機能（移動機能）が
低下している状態のことをいいます。
エレベーターや車を使う便利な現代社会において、
人類は足腰を使う機会が少なくなっています。
登山は最高ですね。
ロコモの基礎疾患のうち、
サルコペニアというのが特に問題。
サルコペニアは、筋肉の減少によるもので、
歩行障害や転倒の原因となるのです。
それでなくても、私の心はボディビルダー。
筋肉がなくなるのは、絶対に嫌。
「山田さん、有酸素運動やり過ぎたら、
筋肉が落ちるんじゃないの？」
大丈夫です。
ミスターユニバースで３位になったあるビルダー。
登山が大好きで、休みの日は、
1日に十時間から十五時間も歩くそう。
平日もトレッドミルで、傾斜をつけて、
一時間半から二時間半も歩く。
「筋肉は、全く落ちないですよ。」
私も平日は、
傾斜をつけたトレッドミルを歩きます。
でもねえ、退屈しますねえ。
そこで、アイディア。
インターネットマーケティング関連の
音声を聞きながらやる。
一石二鳥。
スマホケースがついたスマホのストラップ を購入。
首からぶら下げて、イヤホンで聞きながら、歩く。
単調な室内の運動も意味のあるものに変わります。
山田の新しいライフスタイル。
・１週間に１度か２度、平日に森林でハイキング。
・その他の日は、登山のトレーニングとして、
傾斜のついたトレッドミルで、
音声を聞きながらのウォーキング。
興味ある方、やってみてください。
山田〇〇
PS．もちろん、 iPhone写真家の私は、体だけでなく、心にも栄養を与えます。
ジムや街角で、美女や美しいものを撮影する！
昨年アイフォン撮影のみで映画が作られてから
アイフォンのカメラ機能、スペックの凄さが
着々と広まってきました。
今回のお話もアイフォンのカメラ関連のお話が
記載されてました。
それではどうぞ！！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
おはようございます、山田です。
はい、 iPhone写真家となった山田です。
なんと自分の写真を紹介する
ホームページまで作成したのですよー。
これで、私も芸術家です！
これからは、 美しいもの、
興味深いもの、美しい人、大自然を
写していきたいですね。
そして、 今日のテーマ、登山です。
登山というか、ハイキングに行って、
山の写真を撮りたいですね。
これは、ナイスなアイディアと思います。
なぜならば、森林浴をすることになるから。
抜粋します。
・森林の空気は排気ガスなどが含まれる都市部の空気より良い
・樹木の香りが心を落ち着かせ、リラックス効果をもたらす
・枝葉のさわめきが1/fゆらぎを持っているので気持ちが安らぐ
・日常と離れた場所にくることにより雑念を忘れられる（転地効果）
・都市部のいわゆる「お疲れサラリーマン」を
被験者とした実験では、
森林浴翌日の採血・採尿で生理的な変化を調査した。
その結果、2泊3日の滞在によって
NK細胞活性が52.6%向上したことが確認され、
同時に抗がんタンパク質の濃度も上昇
していることが確認された]。
・この実験は2006年にも継続され、
2泊3日の森林滞在で約56％のNK細胞活性を
再現するとともに、日常生活・都市部への
2泊3日の旅行で対照実験を実施した。
・日常での複数の検査や都市部への旅行では
NK細胞活性に変化がみられなかったことから、
森林の環境が免疫機能の向上に
特異性を持つことが実証された。
・さらに、30日後もNK細胞活性が
一定レベルで 継続していることが判明し、
森林浴での健康増進が持続効果を持つことが
明らかとなった[3]。
・将来はがん予防、健康増進などへの
活用法が研究されている。
すごい効果ですね。
しかも都合のよいことに
山〇〇治の家の裏は、そのまま、
森林公園なってるんです。
有馬富士公園。
http://tana0714.hatenablog.com/entry/2018/05/07/000500
ねえ、素晴らしい大自然でしょう。
私は、 こんな素晴らしい環境で
生活しているのです。
さらにプラスがあります。
とても健康に良いのです。
IPhone写真家が登山する。
真面目な私,普段からトレーニングします。
ゴールドジムのトレッドミルを利用して、
1時間とか2時間、歩きます。
それも傾斜をつけて歩くのです。
登山を想定しながら歩くということですね。
傾斜をつけて歩くとカロリー消費は上がります。
また、 膝にかかる負担は軽くなるのです。
私、 もうすぐ65歳です。
お腹が出てきたのが、唯一の悩み。
ダイエットをしても食欲旺盛なので、
意味がありません。
それならば、運動量を増やすしかない。
私には、 こちらの方が向いている。
最近、話題になっておるロコモ。
これも引用。
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）
の通称です。
骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、
「立つ」「歩く」といった機能（移動機能）が
低下している状態のことをいいます。
エレベーターや車を使う便利な現代社会において、
人類は足腰を使う機会が少なくなっています。
登山は最高ですね。
ロコモの基礎疾患のうち、
サルコペニアというのが特に問題。
サルコペニアは、筋肉の減少によるもので、
歩行障害や転倒の原因となるのです。
それでなくても、私の心はボディビルダー。
筋肉がなくなるのは、絶対に嫌。
「山田さん、有酸素運動やり過ぎたら、
筋肉が落ちるんじゃないの？」
大丈夫です。
ミスターユニバースで３位になったあるビルダー。
登山が大好きで、休みの日は、
1日に十時間から十五時間も歩くそう。
平日もトレッドミルで、傾斜をつけて、
一時間半から二時間半も歩く。
「筋肉は、全く落ちないですよ。」
私も平日は、
傾斜をつけたトレッドミルを歩きます。
でもねえ、退屈しますねえ。
そこで、アイディア。
インターネットマーケティング関連の
音声を聞きながらやる。
一石二鳥。
スマホケースがついたスマホのストラップ を購入。
首からぶら下げて、イヤホンで聞きながら、歩く。
単調な室内の運動も意味のあるものに変わります。
山田の新しいライフスタイル。
・１週間に１度か２度、平日に森林でハイキング。
・その他の日は、登山のトレーニングとして、
傾斜のついたトレッドミルで、
音声を聞きながらのウォーキング。
興味ある方、やってみてください。
山田〇〇
PS．もちろん、 iPhone写真家の私は、体だけでなく、心にも栄養を与えます。
ジムや街角で、美女や美しいものを撮影する！
