男の中の男！！？？

藤沢社長メルマガシェアです。

藤沢さん、
本当に男の中の男です！！！！

先日、愚痴メールを送ってしまいました・・・・
すると、速攻で返信してくださいました！！！！

だから、私はメルマガシェア続けます！！

それではどうぞ！！！
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京都の魅力と言えば、荘厳な神社・仏閣。

ただ、妻と息子にとっては、それよりも、
国内最大規模の「鉄道博物館」だそうです。

全20両の蒸気機関車が勢揃いする
「扇型車庫」を見るために、列車マニアが、
全国から京都に来ているとのこと。

前日のUSJで、私は子ども達2人を
交互に肩車して歩き回ったので、
足腰が悲鳴を上げていました。

ただ、妻と子ども達が最優先の私は、
もちろん、その望みを叶えたい。

「よし、気合を入れて行くぞ！」

と、体に鞭を打って出発しました。笑

そして、これまでのどの鉄博に比べても、
圧倒的なスケールの大きさに、

「うわあああ！すごーーい！！」

と、USJよりもハイテンションになる
妻と息子の様子を見て、
この旅に連れて来て
本当に良かったと感じました。

さらに、京都駅では、
京都から関西空港まで走る
「関空特急」の

「ハローキティはるか」

も撮影することができて、
娘まで大興奮！

「まだ見ぬ地を、見たい」

「ここではない、どこかへ行きたい」

そんな、人間本来の希望を現実にする
貴重な存在の列車だからこそ、
こんなに、魅力的なのかもしれません。

宿泊先に選んだのは、
2016年にリニューアルした
「リーガロイヤル京都」。

京都出張が多かった私は、
様々なホテルに泊まりましたが、
その中でも、敷居が高くて、
なかなか泊まれなかったホテルです。

そんな空間に
幼児連れの家族旅行で
ふらっと訪れることができていることを、
感慨深く感じました。

リニューアル後の内装も、
妻と私の好みで、
東京の「コンラッド東京」
に似たテイストで
とても居心地良く
過ごすことができました。

本日は、いよいよ今回の旅の最終日。

まだ入ったことが無い神社仏閣を選び、
素晴らしい旅への感謝を
お伝えしてこようと思います＾＾


追伸；
本日も写真が40枚になってしまいました！

→ https://1lejend.com/c/4sxY/EwKJ/MloQg/

移動中のアップロードが可能な
iPhone＆MacBook＆大容量データ通信は、
本当に有り難いです！！

◆社長ブログランキング、
応援をお願いいたします！

おかげさまで、
「1位」を継続できております！

心から、感謝を申し上げます＾＾

→ https://1lejend.com/c/4sxY/EwKJ/MloQg/

これからも、有益な情報を
お届けしていくことを誓います。

いつも、本当にありがとうございます！！



藤〇涼
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論理とは・・・

大蔵様メルマガシェアです。

とても腑に落ちました・・・

皆さんは腑に落ちるかどうか？

保障は出来ません・・・・

それは、それぞれの経験値が違うからです・・・

気になった方ぜひこの先へ進んでください。

それではどうぞ！！！
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皆さん！大蔵です。

今日のチカラ言葉
http://anatomy-ex.jp/Lfj753/12411

先日の和佐さんセミナーで
面白い質問がありました。

「面白い人になるには
どんな努力をしたらいいですか？」

質問が面白いですよね。

この質問者は、自分のことを
あまり面白くない人だと
思い込んでいたみたいで、

人からもっと面白いと
言われたいようでした。

そこで和佐さんが言ったこと。

「諦めたらいいんじゃない？」

面白くなろうとすることを
諦めたら、もしかしたら面白く
なるんじゃないか。

とのこと。

これがものすごい腑に落ちたというか、
自分もうそうだったのでシェアします。

面白い人と思われたいと考えると、
人はまず、
面白い人の真似をしようとする。

そうなると、痛くなることが多い。

見てて痛い人はだいたいそれ。

それは面白いということに
限った話ではなく、

ファッションもそうだし、
凄い人ってのもそうだし
カッコいい人もそう。

街を歩いてて、
痛いファッションをたくさん見る。

特に渋谷なんかそんな人が多い。

多分あれは、
なにかファッションリーダー
的な人の真似をしてるんだと思うのだが、
なんとも洗練されてなくてただただ痛い。

真似は良いんだけど、
真似の仕方が良くないんだな、きっと。

パーツだけを持ってきて付けてる
感じが痛いんだと思う。

真似をするというより、
その人の考え方を参考にするのが
よろしいと思う。

大蔵は昔、凄い人の真似をしてた。

真似をして動画をYouTubeにアップしてた。

今それを見ると、痛すぎて
鳥肌が立つので削除した。

さすがに削除したよ。

見てらんないもの。

友達に見せたら引かれたし。

「なんでこんなギラギラしてんの？」

含み笑いで言われたし。

その頃は、自分では
良いと思って出してたんだが
その友達に救われたというか
なんというか、
やり方を変えないといかんなと
思ったわけ。

そこで大蔵は、
テキトーにカメラの前で喋ってみたのさ。

肩の力抜いて、自分のペースで
噛んでも、間違えても
クシャミ出ちゃっても
オナラ出ちゃっても、
そのまま続行してみたわけ。

つまり、凄い人と思われるのを
諦めたわけだ。

そしたら、
これはアリなんじゃないか？

すんごい雑なんだけど、
それが逆に良いんちゃうの？

って感じで、やがて

「大蔵さんの動画は面白くて為になる」

とか言われるようになってきた
という経験がある。

凄い人じゃないのに
凄い人と思われたいと思って
行動してしまうとか、

面白くないのに
面白い人と思われたいと思って
行動してしまうと、
たぶん痛い人になってしまうんだろう。

サラリーマン時代の部下に、
とんでもなく面白くない男がいた。

彼は、不運なことに
意地悪な先輩社員から

「一発芸やれよ！」

とか言われちゃって、

とんでもなく面白くない一発芸を
披露するハメに。

彼はその時、
ミッキーのＴシャツ着てて
Ｔシャツの中に左手を入れ、
ミッキーを内側から押し出しながら

裏声で
「僕、ミッキーだよ」

を3回くらいやったの。

とんでもなく面白くないでしょ。

もちろん、誰もウケないわけ。

でもね、
彼一人だけが爆笑してんの。

シーンとしてる中で、
やった本人が手を叩いて
爆笑してんの。

その姿にみんな爆笑。

その後、
飲み会の名物になってしまい
毎回一発芸をやらされるのだが、

毎回面白くない。

毎回面白くないんだけど、
面白くなさすぎて面白いの。

みんな爆笑。

たぶん彼はそもそも面白いと
思われようと思ってない。

そこ諦めてる。

それを続けてるうちに彼は、
我々のチームに
欠かせない存在となった。

そんな彼が一発芸をしてる模様を
画像でどうぞ、

こちら
http://anatomy-ex.jp/Lfj753/22411

動画はまた今度。


以上。


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今どん底にいるならラッキーですよ！

大蔵社長メルマガシェアです。


ジャニーズの闇？
SMAP解散あたりから膿が出始めている
感じですね？

それではどうぞ！！
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大蔵です。



今日のチカラ言葉
http://anatomy-ex.jp/Lfj753/12401


ひゃー

配信遅くなりました！

夕方からパチスロやってたら
また２万円勝ってしまったんですよ。

なーーにーー！！やっちまったな！！！

男は黙って３タップ

証拠画像
http://anatomy-ex.jp/Lfj753/22401

というわけで、

今日は活動休止を発表した
嵐の話をしてみたいと思います。

「自由な生活をしてみたい。」

と、大野くんが言いました。

そりゃそーだ。

嵐が結成されたのが1999年。

彼らはその頃、まだ少年で18歳くらい。

それからずーーーっと、
嵐としてタレントとして
命かけて働いてきたはずだ。

一番自由な大学生活も彼らにはなく、
しかもアイドルという職業だから
表に出ることも多いし、

ファンの期待も大きいし、
熱烈なファンも多いだろうし、

まぁ大変だろうと思います。

彼らに休みがあるのかどうかは
知らないけど、

自由かどうか？

と言ったら、だいぶ
不自由だったんじゃないかと
勝手に想像してます。

自由な生活が「してみたい」

と言ってるわけだし。

あんなに輝いていた嵐でも
仲良くて楽しそうに見える嵐でも

アイドルという環境の奴隷だったと
いうことだ。

言い方悪いけどね。

要は何が言いたいかというと、

どんなに稼いでいる人でも、

どんなに自由に見える人でも、

どんなにお金持ってる人でも、

どんなに楽しそうにしてる人でも、


みんな何かの奴隷であり、

必ず何かに悩まされている。

貧乏をクリアしてお金持ちになっても
お金持ちなりの悩みが新たに生まれる。


だから、自分自身を人と比べたり
羨んだりすること自体が

「無駄」

という話。


あの人は、
いつも輝いてて楽しそうでいいな～

あの人は、
稼いでるからお金たくさんあっていいな～

あの人は、
時間的な自由があっていいな～

あの人は、
頭良くていいな～


とか思うことあると思うんだけど、

あなたが何かで悩んでいるのと
同じように、

その人たちも、絶対に何かで悩んでいる。


一緒なんすよ。結局。



だからね、
人のことを羨む暇があるなら、

まずは自分を奴隷から解放してあげる
ことに集中したらいいんじゃない？

どうしたら奴隷から解放されるか？


それは簡単。

楽しむことである。

そこから始まると言って良い。


そうはいっても、
早くこの悩みから解放されたいよ！

苦しいよ～

と思ったあなた。

悩みのない世界は、
あの世で待っててくれるんだから、

今は悩める人生を思う存分に楽しもうじゃないの。


三国志のゲームだってさ、

曹操からスタートしたって
面白くないでしょ。


最初から強すぎて悩みがないんだから。

劉備から始めた方が断然おもろいやん。

仲間は関羽と張飛しかいないんだもの。


兵はいないし、国もないし、

何にもないところからスタート
した方が面白いでしょう。

なんなら王朗から始めても
いいんじゃない？



という、
年頃の男の子にしかわからない
ネタでごめんね。


どん底から這い上がるのが
一番楽しいはずだ。

それ、クリアしようぜ！



以上。

「〇〇〇リと眠る方法」

山田社長メルマガシェアです。

今日のタイトルは、
不眠症気味な自分にとっては、
気になるタイトルでした。

それではどうぞ！！
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おはようございます、山田です。

「ぐっすりと眠る方法」

私は、これが、
自分の人生を大きく変えてくれた秘密と
思っております。

「ぐっすりと眠る方法」を身につけると。

人生の躍進が始まる！

私、実際に体験して、
その効果の大きさにびっくりしています。

睡眠は、非常に大事。

知ってる人は知っているのですが、
私は、ゴールドジムに
1日2回行くことが多いです。

ジムが大好きなんです。

ジムに行く楽しみの一つ。

可愛いインストラクターがいること。

（男のインストラクターとは話をしない笑。）

しかしある日、
お気に入りの可愛いインストラクター、
冴えない顔をしています。

私
「Aさん、体調でも悪いの？」

美人インストラクター
「あー、山田さん。
眠ってないんです。」

美人インストラクター
「昨日は遅番だったんです。
そして、今日は早番。

夜中の1時に家に帰って、
朝の5時半に家を出ました。

3時間くらいしか寝ていない。」

ひどい会社。

でも、日本では普通かな。

ヨーロッパでは、
最低十一時間はあけないと
（退社時間と翌日の出社時間を）
法律違反なんですけどねえ。

我が日本では・・・・・・・・・・・・・。

とにかく日本のサラリーマンは、
十分な睡眠を取れてない人が多いです。

「1日に5時間か6時間くらいしか寝ていません。」
と自慢する人もいます（笑）。

→みんな、パフォーマンスが低いよー。

でもね、世界中の研究を見ると
「8時間以上寝た方が脳も身体もよく働く」、
こんな結果が多いです。

「1日10時間以上寝ると
スポーツのパフォーマンスが上がる。」

こんな研究もあります。

睡眠って、超大事です。

それで、私は、
1日に9時間から10時間眠るようにしています。

睡眠を削るなど、 愚かなことです。

（もう語っても良いと思いますが。
晩年の憲幸先生も短眠はやめてました。

医者から止められていたのです。）

また、睡眠は時間だけでなく、
中身も大事です。

ぐっすりと眠ることです。

私は、脳のパフォーマンスを上げるために
睡眠は超重視しています。

午後３時以後は、
大好きな珈琲も飲まないようにしております。

その他、快適な睡眠のために
あらゆる工夫をしております。

特に有効なのは、
睡眠前の自己催眠と瞑想です。

睡眠前の1時間は、
これに当てています。

「山田さん、
パソコンとかスマホとかテレビ
は見ないのですか？」

はい、もちろんです。

睡眠前にパソコンとかスマホとかテレビ
を見るのは睡眠を浅くします。

「山田さん、俺は酒を飲んで眠るんだ。

ぐっすり、眠れるぜ。」


愚かなことです笑。

アルコールは、睡眠の質を下げます。

ということで。

睡眠前の1時間は、自己催眠と瞑想の時間。

（自己催眠、瞑想は、巨人覚醒塾で教えています。）

この時間こそ、私の秘密。

濃密で充実したカリキュラムで、
1日の最後をハッピーな気分にします。

深い休息状態で、睡眠に入る準備をします。

この習慣の素晴らしさを体感するには？

私の味わっている
深い休息の４分の1でも良いので、
体験してみてください。

寝る前の30分で良いです。

椅子に座って、
以下の曲のどれかを聞いてみてください。
（ユーチューブで聴けます。）

1 　バッハ「G線上のアリア」
2 　マスネー「タイスの瞑想曲」
3 　ヘンデル「ラルゴ」

椅子に座り、心を落ち着けて、
背筋を伸ばして、
ただ、静かに曲を聴くだけです。

軽い瞑想状態に入ります。

この儀式のあとで眠ってみてください。

ぐっすりと眠れるはずです。

ぐっすりと眠った後の朝の目覚め。

これは大げさでなく、人生の大きな楽しみのひとつです。

気力が充実してきます。

モチベーションが爆発してきます。

眠る前の習慣。

試してみてください。

「 山田さん、忙しくて、曲を聴く時間なんてないよ。」

それは逆です。

脳のパフォーマンスは下がっているので、
無駄に長時間当たることになるのです。

眠る前の1時間、
実はこれは一番大切な時間なのです。

これを実感して欲しいので、
今日は簡単な瞑想法を語りました。

その効果に驚くと思いますよ。

（私自身は、４０年以上の経験のある
自己催眠と瞑想の時間です。
ああ、音楽も聴きますよ。）

さらに本格的な
自己催眠術、瞑想を学び、
朝から眠るまで、
この二つの武器を使いこなしたら？

素晴らしい人生が待っています。

このことを体感して欲しいのです。

まずは、就寝前30分の時間を
変えてみてください。

人生の小さな奇跡を体感できると思います。

そして
「なるほど、山田の言っている通りだな。」
と納得してほしいのです。

今日は就寝前の時間を投資して、
ぐっすりと心地よい眠りを
獲得する方法をでした。


山〇〇治