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日本とアメリカの器の違い? [生活のワンポイントアドバイス]

藤沢社長メルマガシェアです。

失敗した人を徹底的に、復活させないように
持っていく日本!?

その反面アメリカは。。。。

気になる方は、この先を読んでみてください。

それではどうぞ!!
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11年ぶりにメジャー制覇した
タイガー・ウッズに、
スポーツ界が歓喜に沸いてから数日、
彼のご長男との熱い抱擁が、
話題になっています。

私も、その映像・写真を見て、感動した1人です。

不倫問題、性依存症問題、
そして、鎮痛剤による違法運転問題、、、

この10年、
スキャンダルばかりが続いたウッズが、
マスターズで14年ぶりに優勝し、
大復活を果たし、
長男をギュッと抱きしめる様子は、
本当に感動的でした。

そして、その映像は、22年前の初優勝で、
父アールさんと抱擁した映像と重なります。

父親と息子の愛が、
こうして繋がっていくのですね。

人としての過ちを犯しても、
本人が努力を重ねて、また1つの伝説を創り、
その偉大な背中を子どもに見せていく。

同じ親として、学ぶことが多い瞬間でした。

また、ナイキが、タイガーの不祥事が続いた
この10年間、スポンサーを降りなかったことにも、
創業者フィル・ナイトとの深い友情が垣間見えます。

ナイトの自伝「シュー・ドッグ」には、
彼のご子息が、スキューバダイビングの事故で
亡くなってしまった時に、真っ先に電話を
掛けてくれた1人が、タイガーだったという
エピソードが描かれていました。

だからこそ、この10年の間、
「大切な友人が悪く言われるのは、
 たまらない」

という気持ちを持っていることを
吐露していたので、
今回の復活優勝をきっと、
ナイトも誇らしく
思っていらっしゃるでしょう。

日本では、ちょっと過ちを犯しただけで、
違約金が何億だと追及され、
徹底的に糾弾され、
社会的に抹殺されてしまいます。

ところが、アメリカには、
ナイキがタイガーを見捨てなかったように、
失敗した人を救う心があります。

ビジネスで失敗して破産した人にも、
手を差し伸べ、むしろ高く評価するアメリカと、
一度失敗すると、
再起の道が圧倒的に狭くなる日本。

様々な観点で見ても、
社会の中に寛容さが足りないと感じました。

もっと、チャレンジする人に対して
温かい心で接する社会にしたいですね。

追伸;
本日の写真は、私にとってFXの恩師のお1人、
TAKAさんからいただいた入学お祝いのペンに、
大喜びしている息子です!

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息子は早速、このペンで、
お絵描きや平仮名の練習をしています!

TAKAさん、素敵なプレゼントを
ありがとうございます^^

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これからも、有益な情報を
お届けしていくことを誓います。

いつも、本当にありがとうございます!!



藤〇涼
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〇〇はどうなりたいのか? を一番に考えよう [生活のワンポイントアドバイス]

世界を旅するブロガー!

川島様メルマガシェアです。

出来る事があるなら即やりましょう!!
的な?行動力にまつわる?
お話が記載されてました。

それではどうぞ!!
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自分はどうなりたいのか?を一番に考えよう

何か行動を選ぶ時
ほとんどの人は目の前の損得や
その時の気分に左右されて
行動を選んでしまいがちです。

例えば、こっちが安いとか、これが欲しいとか
目の前の人の顔色が気になるからという理由で
行動を選ぶわけです。

しかし、もしあなたが
理想の生活を手に入れたいのであれば
自分はどうなりたいのか?
を第一に考えてそのために良い選択肢を
選ぶようにしたほうがいいです。

例えば、目の前の利益より将来の可能性を選び
今食べたい気持ちより将来の健康を選び
今気まずさを避けることより、将来のために
自分のやるべき行動を選ぶようにするわけです。

このようにすることで
理想の自分に少しづつ近づいていき
そうなっていくことが出来ます。

ひとつひとつの行動は
小さな前進にしかならないかもしれませんが
その結果が大きな変化へと
つながっていくのです。

というわけで、
まず自分はどうなりたいのか?
をよく考え、次に、それに沿った生活
をすることをお勧めします。

軸となる方向性が定まらないと
そっちに向かっていけないですし
向かっていこうとしないと進まないものです。

ですので、人生のマップを描いて
日々少しでも前進していくことが大切ですね。
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ニュートンの法則ではありません・・ [ヘルスケア]

山田社長メルマガシェアです。

それではどうぞ!!
_______________________
おはようございます、山田です。

最近の私、
宝塚のゴールドジムでトレーニング
しておるのですが、テレビ、つけっぱなし。

私、家にテレビないので、
基本、見ないのですが、ここで、
ちらっとテレビを見ます。

最近、気になったのは、
サントリーの「ロコモア」のCM。

おじいちゃんやおばあちゃんが、
コモアを摂取して、ウォーキングをして、

「だから、私たち、健康」みたいなCM(笑)。

でもね、ウォーキングでは、
大事な脚の筋肉、
維持できないですよー。

むしろ、落ちていくだろうな、
ウォーキングだけでは。

そう、脚の筋肉、とても大事

科学雑誌Newton(ニュートン)の中の記事。

「太ももの筋肉と寿命は正比例する」

こんなのがありました。

私がメルマガで書くと
反応が大きかったです。

さっそく、
ネットで元記事を探してきました。

以下、もう一度、引用。
----------------------------------------------------------
【9月4日 AFP】
大腿部の周囲長が
60センチよりも小さい男女は、
心臓病のリスクが高く、
寿命も短くなる傾向がある
とした研究結果が、4日付の英医学誌
「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル
(British Medical Journal、BMJ)」に

掲載された。

 デンマーク・コペンハーゲン大学病院
(Copenhagen University Hospital)の
ベーリット・ハイトマン(Berit Heitmann)氏
とペーダー・フレデリクセン
(Peder Frederiksen)氏は、
1980年代後半に身体測定を行った
デンマーク男性1436人、同女性1380人
のデータ検査を行った。

その結果、その後の12年間で400人が死亡、
540人が心疾患を発症していた。

死亡率は2対1の割合で、男性の方が高かった。

また、肥満や喫煙、高コレステロール
といった他のリスク要因を考慮に入れた上で、
心疾患を発症することなく
生存している被験者は、
大腿部がかなり太いことが
分かったという。

 大腿部が最も細い被験者は、
 大腿部が太い被験者と比較して、

 早死にする確率は3倍で、
 心疾患を発症する割合も2倍だったという。

 研究チームは、
 さらに研究が必要としながらも、
 大腿部が細いと心筋量も少ない
 のではないかとみている。

 研究結果は、
 大腿部の周囲長に閾値(いきち)
 効果が見られることは明らかで、
 この周囲長が60センチよりも小さい場合には、
 早死にのリスクが高まると結論付けた。

 これまでに心疾患と肥満や低体重 
 との関係は証明されているが、
 大腿部の太さと冠動脈の健康状態を
 関連づけた研究は、デンマーク大が初めて。

 ハイトマン、フレデリクセン両氏は、
 この驚くべき研究結果が、
 心臓病のリスク因子を研究する医師らへの 
 新たな指標となると期待しており、

 大腿部の周囲長が肥満度指数(BMI)や
 腹囲とならぶ新たな指標になるかも
 しれないとしている。
---------------------------------------------------------------
昨日、ニュートンにある元の資料を読み、
本を借りて、図をコピーしてきたのですけど。

http://www.yamadatoyoharu.com/leglong.jpg

大腿囲が60センチではなく、
70センチ前後が、上限の値になってます。

65センチくらいが、現実的な値。

身長180センチくらいの方は、
       65センチ以上。


身長175センチくらいの方は、
       63センチ以上。


身長170センチくらいの方は、
       61センチ以上。


身長165センチくらいの方は、
       59センチ以上。


身長160センチくらいの方は、
       57センチ以上。

ここら辺が現実的な指標かな
「山田さん。僕は、
 ジョギングが趣味だから、足腰は丈夫だ。
 鍛える必要ないよ!」

逆なんですねえ。

ジョギングをやればやるほど、
脚の筋肉は落ちて、
バネがなくなります。

例:アービィ・バーフット。

彼は1968年のボストンマラソン優勝者ですが、
その場垂直跳びが、18センチしか跳べなかった。

(平均45センチほど。
 若い頃の私は、70センチも跳べた。)

この話、面白いのですが、バーフット、
引退して、数年間、全く走らなかったそうな。

すると垂直跳びは、
45センチ前後まで回復したのです。

世界のスプリンターは、
絶対にジョギングをしないです。

筋肉が落ちるから。

同じ理由で、
陸上の10種競技の選手も
1500メートルの練習だけは、

絶対にやらないのです。

バーフットは、それだけでなく、
心臓病になってしまったのです。

20世紀には、
有酸素運動がもてはやされましたが、
最近は、マイナス面が報告される
ことが多いですね。

ジョギングも
「週に10キロから16キロ」
ならば、


健康にもプラスなんですけどね。



さて。



これほど大事な大腿囲です。



これを太くするには?




・ヒンズースクワット。


負荷が弱いので、有酸素運動となります。


太くはならない。



・プリズナートレーニングのピストル、


片脚スクワット。



2つの理由で、体に悪いです。




「カイロプラクター曰く、片方の腕だけ、片方の脚だけの


トレーニングは勧めない。


身体の歪みをひどくするから。」



「ピストルで深く脚を曲げると膝に非常に悪い。


せいぜいが60度とか70度まで。


曲げすぎ。」




・ヘビーバーベルスクワット。


重量を背中に担ぐ、膝に極度の負担。


ダメ。



・レッグエクステンション。


安全なようだけど、膝に極度の負担。


実際、スポーツクラブで、この運動で膝を悪くして人が多いです。


加圧して、軽い重量で、丁寧にゆっくりとやるのはOK。


反動を使って、重いのでやると一発で膝をいためる。




結論として、脚は、加圧しての運動がおすすめ




スクワット(可動範囲を制限せよ)、


レッグエクステンション(可動範囲を制限せよ)、



レッグカール(可動範囲を制限せよ)、



インナーサイ(可動範囲を制限せよ)、



アウターサイ(可動範囲を制限せよ)、





その他。



お尻も大事ですね。



下半身を鍛えて、健康に生きよう!




山田豊治



PS.精力的に長生きのための。


加圧の下半身トレを含めて。


最新のトレーニングの塾。


来週の水曜日くらいから、販売予定です。
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日本全国〇〇セミナー! [最近の出来事]

藤沢社長メルマガシェアです。

今回は、寂しいでしょうが?
子供の成長?に関する
子供の行動が記載されてました。

それにしても
藤沢夫妻のお子さんは幸せだなぁ~・・・・

それではどうぞ!!
________________________
2019年は、
日本全国でFXセミナーを開催し、
そのすべてに、
家族旅行も兼ねて行くことを
楽しみにしていました。

新年早々、その皮切りとなった
1月の神戸セミナーは、
私の誕生日祝いも兼ねて、
大阪・京都にも足を伸ばし、
家族で1週間、ゆっくり旅をして、
素敵な思い出を
創ることができました。

そして、本日の名古屋セミナーにも、
家族とともに訪れ、久しぶりの名古屋を
3-4日、満喫するつもりでした。

ところが!

息子は、直前まで悩んだ上で、
このような結論を出しました。

「小学校が楽しいから、
 やっぱりお休みしたくない!」

「名古屋も楽しみだったけど、
 この前行ったばかりだから!」

「来週から、宿題も出るんだよ!」

「給食も、美味しいんだよ!
 お友達と一緒に食べたいなあ!」

妻も私も、息子が入学したばかりの小学校を、
いきなり数日休むことには、少なからず、
懸念を持っていました。

ですから、その最終判断は、
息子に委ねるつもりでした。

そして、平日は休まないことを選んだ息子に、

「だったら、学校は休まないで、
 土日の1泊2日だけ、名古屋旅行しない?」

と提案したのですが、

「2日じゃ、あまり楽しめないよー!
 だって、土曜日は、パパお仕事でしょー?

 埼玉の御稚児さんのお祭りがあるし、
 日曜日は、電車のイベントもあるんだよ!
 ママとそっちに行きたいなあ!」

息子とずっと一緒にいたい父親としては、
フラれてしまったようで、
寂しさも覚えるのですが、、、

こうして、自分でしっかり判断して、
行動できるようになっていることや、
小学校での生活を大好きになっていることを、
とても嬉しく思いました。

今後は、
5月11日(土) 香川・高松

6月22日(土) 北海道・札幌

7月13日(土) 石川・金沢

8月18日(日) 広島

9月29日(日) 福岡・博多

10月20日(日) 宮城・仙台

11月24日(日) 大阪

と、セミナー予定を組んでいますが、
息子の判断を尊重して、可能な範囲で、
家族旅行を検討したいと思います。

「1日5分で、月利平均10%、年間平均3倍」

「5万円を、5年で5000万円、現在3億円以上」

にしてしまう驚異的なFX手法、
日本全国の皆様に会いに行って、
無料で学んでいただきながら、
それぞれの場所での家族の思い出も、
たっぷり創っていきたいと考えております。

5/11・高松、6/22・札幌に加えて、
7/13・金沢のお申込みもスタートしましたので、
こちらから、お席を確保してくださいね!

https://1lejend.com/c/qyMI/Ea4u/MloQg/

追伸;
本日は、
・名古屋への移動中!Keiさん、藤本さんと、
 楽しく会話しながら、
 全国セミナーのお打ち合わせ!

・新幹線で、寂しがり屋の息子から、
 「パパの顔が見たい!」と、FaceTimeの
 ビデオ通話があって、パパ感動!

・名古屋に着いたら、早速、名古屋飯!
 「ひつまぶし」は、やっぱり最高!

・セミナー会場に着いたら、満席御礼!
 皆様!ありがとうございます!!

などなどの写真です^^

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大好きな名古屋!満喫させていただきます!!

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感謝を申し上げます!

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藤〇涼
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YouTubeライブ配信始めて〇〇日で、わかったこと [最近の出来事]

世界を旅するブロガー

川島様メルマガシェアです。

それではどうぞ!!
________________________
YouTubeライブ配信始めて
15日わかったこと

毎日3分間のYouTubeライブ配信を
15日間続けることが出来ています。

動画は苦手で、綺麗に撮ろうとすると
時間がかかるので避けてきたのですが
今回はとりあえず15日間続きました。

15日間ライブ配信を続けて良かったのは
ぶっつけ本番ライブ配信でも
以外と話せるように
なってきたということです。

撮り直しOKや編集OKの場合
そちらに頼ってしまって
話術が伸びないのですが
ライブ配信はやりきるしかないので
毎回真剣勝負で、
その結果スキルアップしています。

また、各地で撮影しているため
どんな感じで撮るといいのか
わかってくるのも、とても良いです。

今はまだまだイマイチな動画が多いですが
これを続けていれば
1日わずか3分で動画配信できる
体制が整いそうです。

というわけで、まず第1の目標である
時間をかけずに毎日配信はクリア出来たので
これから話し方や、話しの内容も
レベルアップさせていきたいと思います。

また、ある程度上手く話せるようになったら
編集を外注してテロップなども入れ
チャンネル登録を伸ばしていきたいと思います。

新しいことを始めるのは大変ですし
最初の下手な姿を見せるのは、
恥ずかしいものですが
それを乗り越え一歩一歩前進していけば
出来るようになっていくものですね。
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勇気を出して最初の〇歩!!! [マインドセットに関して]

山田社長メルマガシェアです。

案ずるより・・・・・
という諺に違い内容が記載されてました。

とりあえず明日からではなく、
とりあえず、今!~行動してみましょう!!

それではどうぞ!!
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おはようございます、山田です。

突然ですが、
いつも、気になる人はいますか?

私の場合、福嶋さん。

私の筋トレ塾とかを勧める
動画に出てくれているので、
覚えている方も多いでしょう。

(彼との初対面は、
塚本のジャングルジムでの指導から。

その後、喫茶店で、
ネットビジネスのノウハウを伝えました。

胸囲は17センチも増えて、肉体改造に成功。

同時にネットビジネスでも
年収一千万を1年目で突破。

1日15万円のコーチングフィー
でしたが、価値はありましたね。)

彼は、今、世界一周の旅に出ているのです。

うらやましい話です。

気になります!

「実は今は、世界一周の旅に出ていまして、、、
ヨーロッパのアルバニアにいます。

昨年9月から旅をしていまして、
今は40カ国目です。

100カ国は回ろうと考えています。

メルマガはいつも楽しく
読ませていただいています!!」

このメールは、ちょっと前のもの。

今は、何カ国目だろう?

気になる。

彼は、本当に記憶に残る方です。

それだけでなく、
私を褒めてくれるのです(笑)。


「山田先生と会ったことで、
人生が良い方向に変わりました。

もし、
お会いしてなかったら・・・・・・・・」

そう、今日の主題は、
「もし、▽▽してなかったら・・・・・・・・」
と言う話。

パラレルワールドの話です。

注:パラレルワールド(parallel world)
とは、ある世界(時空)から分岐し、
それに並行して存在する
別の世界(時空)を指す。

並行世界、並行宇宙、並行時空ともいう。

パラレルワールドは、
我々の宇宙と同一の次元を持つ。

SFの世界でのみならず、
理論物理学の世界でも
その存在の可能性について語られている。

この説によると。

福嶋さんが、「私と会わなかった世界」
も存在することになります。

興味深いですね。

私の敬愛する仙人さん(Mr.X)にも
「もし、▽▽してなかったら・・・・・・・・」
が存在するのです。

以下。

・ある時、Mr.Xは、ジェイ・エイブラハム
 という人のマーケティング教材
(カセットテープ)をイーベイ
(日本のヤフオクみたいなもの)
で落札します。

16歳くらいかな。

20ドル(二千二百円前後?)ですが、
大変な決断だったそうです。

・そして、カセットテープが届いたのですが、
それを聞くプレーヤー(ウォークマン)が
ないことに気づきます。

・ウォークマンを買いに行くと60ドル
(六千六百円前後)。

彼は、当時、1日1個のアイスクリーム
(1ドル)で暮らしていたので、
60ドルは「60日間の食費」だったのですね。

・諦めて、黒人たちの住むハウスの方向に
歩いて行ったそうです。

雪が降っていた夜だったそう。

「諦めよう。カセットテープも返品しよう。」
と考えていたそうです。

・しかし、不思議な心の声を聞きます。

「引き返せ!勇気を出して引き返せ!」

こう、はっきりと聞こえたそうです。

・震える手で60ドルを払い、
ウォークマンを手に入れました。

・この日が奇跡の始まりだったのですね。

彼は、狂ったように
(24時間ずっと聞いていたそうです)
カセットを聞き、
中身を実行していったそうです。

彼は、「もし、あの日、あの『引き返せ!』
という言葉に耳を貸さなかったら、
私の人生は、ホームレスか刑務所だっただろう。」
と言ってました。

それから、10年もしないうちに
60億円以上の資産を築いて、
日本にもきて
(日系なのでしょうか、日本語も堪能)、
インターネットマーケティングを
人々に教え始めたのですね。

私も影響を受けた一人、
彼のおかげで人生が変わりました。

はい、私にも運命の分岐点がありました。

今までの例のように
かっこいいものではないですが(苦笑)。

ボディビルジムに入会する時、
ビビったのです。

ほんと、ボディビルジムに入会するのは
「怖い」ものです。(笑)

いや、冗談ではなく、私自身もそうでした。

数日前に
女性にモテない人=ジムにいかない人
こう書きました。

いや、これはひどい(笑)

私も時間がない「起業準備」の5年間は、
ジムを退会してましたから。

しかし、これだけは言える!

「ジムに払うお金がもったいない。」
「ジムで知らない人と出会うのも怖い。」
「筋トレなんか腕立てと腹筋をやったら、
ええ身体になるのやろ。」

こういった発想しかない
スケールの小さい男が
女性にモテることはない、
絶対に。

チャレンジ精神が0なんですね。

チャレンジ精神のない男、
絶対にモテない。

さて私の人生が変わった話。

18歳の時、阪急電車「今津」駅近くの
ジャパントレーニングセンター
に入会を決意した私。

朝、家を出るときから
気合いを入れまくりました!

「今日、俺は今津のボディビルジムに入る。
そして、トレーニング三昧の
俺の青春が始まるのや!」

はい、高校三年生の灰色の受験時代。

私は、以下の2つの青春を夢見てました。

・美女にモテモテで困る私(笑)。

・設備の整ったトレーニングジムで
ウェイトトレーニングに打ち込む。

2つ目の夢を実現すべく、今津駅からすぐの
ジャパントレーニングセンター
の入り口に立ちました。

ジムは2階です。

大きく深呼吸して、
1段1段と階段を上がっていった私。

しかし、階段を上がるときに壁に貼ってあった
ボディビルダー(アーノルド)の写真を観て、
びびってしまい、逆に引き返しました(泣)。

「怖いやんけ、ビビるやんけ。」

そして、「今津文化」というポルノ映画館に
逃げ込んでしまいました(爆笑)。

ポルノ映画を2本観ると
私のなかの守護霊?
が怒ってきました!

「情けなかあ!何しとるんや!
豊治、おまえは男やろ!」

私は、勇気をふるいおこしました。

「よし、そうだ。そのために今津に来たのや!」

震える足で、階段を登っていき。
私は、手を震わせながら、
入会手続きをしました。

実際にジムに入ってみると
怖いと思っていた兄ちゃんたちも
優しく接してくれました。

私のウェイトトレーニング
一筋の青春が始まりました!

もう45年以上も前のことです。

でも、昨日のことのように想い出しますね。

私は、内なる声の言うことを聞いて、
踏み出しました。

いろいろな素晴らしい人たちとの
出会いが始まり、人生が変わりましたよ。

もし、あの時、ジ
ャパントレーニングセンター
に入会しなかったら?

私は、そっちのパラレルワールドでは、
ホームレスになっているでしょう。

間違いなく。

勇気を出して、踏み出す。

大事です。

人生が変わります。



山〇〇治


PS.今回の塾、福嶋さんにやったと同じことをやります。

筋肉トレーニングの最高のノウハウ。

同時に筋トレ金持ち社長になる方法も指南する。




PS.彼のくれた筋トレ塾を推薦する動画。

https://www.youtube.com/watch?v=Vz4Iyr_Qdvw&feature=youtu.be
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